Metta Chanting

Dies ist eine Chanting-Meditation.
Fühle Dich herzlich eingeladen, mitzusingen. Du kannst aber auch nur mitsummen oder einfach den Klängen lauschen. Richte Dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem Du ungestört meditieren/chanten kannst.
Der Text zu dem Metta-Chanting geht wie folgt:
OM, SARVE BHAVANTU SUKHINAḤ
SARVE SANTU NIRĀMAYĀḤ
SARVE BHADRĀṆI PAŚYANTU
MĀ KASHCHIT DUḤKHA BHĀGBHAVET
OṀ SHĀNTIḤ, SHĀNTIḤ, SHĀNTIḤ