А сегодня мы сделаем с вами исцеляющую энергетическую медитацию.
Вы можете слушать ее как каждый день для того,
Чтобы поднять энергию,
Или для того,
Чтобы исцелить конкретный орган,
В зависимости от ваших целей.
В любом случае,
Медитацию рекомендуется делать регулярно.
Если вы получили эту медитацию в рамках пакета медитаций,
Обязательно послушайте введение и настройку,
Которая шла в пакете.
Это увеличит эффективность медитации на 100%.
Если вы слушаете эту практику в рамках игры по исполнению желаний манифеста,
То просто продолжайте слушать.
Все инструкции вы уже знаете.
Садитесь максимально комфортно,
Можете даже лечь.
Главное,
Чтобы вы были расслаблены,
Спокойны.
И как только примите удобное положение,
Закройте глаза и сделайте глубокий вдох,
И выдох,
И еще раз глубокий вдох.
И с выдохом отпускайте все напряжение в теле,
Избавляйтесь от зажимов и стрессов.
Позвольте вашему телу стать мягким,
Нежным,
Легким.
И сделайте еще один глубокий вдох.
И с выдохом почувствуйте,
Как тело наполняется потоком чистой энергии,
Почувствуйте каждую клеточку и направьте свое внимание снизу вверх,
Расслабляя каждую часть тела.
Сделаем глубокий вдох.
И с выдохом направляем внимание в ступни.
Чувствуем,
Как расслабляется голень,
Колени,
Бедра.
Ощущаем,
Как поток расслабления идет снизу вверх и доходит до живота,
Как расслабляется грудная клетка,
Плечи,
Руки.
Почувствуйте,
Как расслабляются пальцы рук,
Шея,
Скулы,
Лоб.
А сейчас почувствуйте,
Как все тело сливается с пространством,
Почувствуйте,
Как вы растворяетесь,
Становитесь единым целым со всем Домом,
Почувствуйте,
Как вы растворяетесь и ощущаете себя частью всего города,
Соединитесь со всем живым на планете,
Соединитесь с морями,
Океанами,
Водопадами,
Песчаными пляжами,
Станьте единым целым со всеми животными на планете,
Почувствуйте поток колоссальной энергии,
Которая проходит через вас снизу вверх,
Как бы подтягивает вас,
Почувствуйте,
Как вы расширяетесь до размера вселенной и становитесь все шире и с новым вдохом и выдохом,
Вы становитесь единым целым со всеми вспышками белого света,
Почувствуйте,
Как по вашему телу растекается поток энергии,
Почувствуйте себя частью этого космоса,
Как будто вы легкая перышко,
Которое отпускает себя в далекое путешествие,
Почувствуйте,
Как спьется ваше сердце,
Как течет кровь,
Почувствуйте дыхание,
Поблагодарите свое сердце,
Что-то во вселенной полюбило вас так сильно,
Чтобы дать его вам,
Вам не нужно было ничего делать,
Чтобы получить его,
Поблагодарите свое сердце,
Которое бьется тысячу раз в день,
Пока оно бьется,
Мы живем,
И сделайте глубокий вдох,
И с выдохом еще глубже проникайте во вселенную,
Еще глубже наполняйте своим вниманием каждую клеточку,
Каждый орган,
Там,
Где внимание,
Туда идет энергия,
И сейчас просмотрите все свое тело,
Есть ли там еще где-то сгустки и зажимы,
И если вы чувствуете напряжение,
Направьте туда энергию и расслабьте,
Вы неразрывная часть абсолютного источника,
Наивысшего разума,
Сейчас вы в пространстве,
В котором все возможно,
Пространстве,
Откуда проистекают все мысли,
Эмоции,
Все страхи и сомнения,
И сейчас в этом пространстве будем создавать намерение стать абсолютно здоровым,
Счастливым,
Гармоничным человеком,
Я буду проговаривать сильные аффирмации,
А вы повторяйте про себя,
За мной,
Очень спокойно и уверенно,
Источник,
Прямо сейчас я чувствую себя абсолютно здоровым,
Энергичным человеком,
Прямо сейчас я люблю свое тело и заботюсь о нем,
Я даю ему чистый воздух,
Глубокое дыхание,
Здоровый сон,
Я насыщаю его витаминами,
Макро и микроэлементами,
Которые дают силу и здоровье моему телу,
Я занимаюсь физической активностью,
Которая приносит удовольствие и энергию моему телу,
Я делаю очистительные процедуры и внимательно слежу за тем,
Что попадает в мое тело,
Я чувствую,
Как мое тело мне благодарно,
Я чувствую легкость и любовь в каждой клеточке своего тела,
Я напитываюсь божественной исцеляющей силой,
Я свободен от всех блоков и зажимов,
Я свободен от стрессов и напряжений,
Я благодарю себя и свое подсознание за возможность чувствовать,
Слышать,
Быть в контакте со своим телом,
Я благодарю свое тело за все уроки,
Которые оно мне дает,
Я благодарю тело за то удовольствие,
Которое я испытываю через него,
Я живу в гармонии с собой и со всем окружающим меня миром,
Благодарю,
Сделано,
Сделано,
Сделано,
Покажи мне это,
Покажи мне,
Каким здоровым и энергичным человеком я могу быть,
Какие возможности открываются передо мной,
Как я выгляжу,
Как я проявляюсь,
Чем я занимаюсь,
Представьте этот образ перед собой,
Представьте,
Как вы энергичный второй человек,
Который несется навстречу своим мечтам в полном ресурсе,
Вдохновения,
Радости,
Здоровья,
Представьте,
Какой вы свободный человек,
Почувствуйте эту благодарность,
Исцеление,
Почувствуйте,
Как прямо сейчас ваше тело наполняется еще большей энергией,
Истинной энергией в каждой клеточке,
Прямо сейчас ваши нейронные связи меняются и выстраивают тропинку из новых убеждений,
Убеждений,
Которые помогут вам действовать иначе,
Жить иначе,
Так как вы всегда хотели и так как вы всегда заслуживали,
Только энергичный и здоровый человек может творить великие дела максимально долго и счастливо,
А сейчас сделайте глубокий вдох и с выдохом спокойно,
Медленно откройте глаза и улыбнитесь себе и миру вокруг из самого сердца,
Поблагодарите себя за эту практику,
Поблагодарите близких,
Которые заботятся о вас,
Поблагодарите за то,
За то малое,
Что у вас есть,
За то малое и важное,
Дом,
Еда,
Доступ к чистой воде,
Цените свое здоровье,
Цените себя,
Любите себя,
До встречи!
