00:30
15:03
Медитация замедления - 15 минут
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
40
Эта медитация поможет тебе замедлиться, успокоиться и избавиться от всего ненужного в твоей жизни. После этой медитации ты почувствуешь расслабление и тотальное спокойствие. Выполняй ее вечером перед сном, чтобы лучше заснуть
Sleep Preparation RitualGratitude VisualizationMeditationSlow DownCalmRelaxationSleepBreathingVisualizationEmotional ReleaseGratitudeMindfulnessGratitude PracticeMind Clearing
Meet your Teacher
Alisa Kotlyar
Денпасар, Denpasar City, Бали, Индонезия
