Vais encontrar uma posição sentado que seja confortável e vais começar a relaxar e descontrair todo o corpo.
Foca a tua atenção na respiração.
Inspira fundo e expira lentamente.
Inspira e expira.
Inspira novamente,
Inspirando energia e expira.
Continua com a atenção na respiração e faz estas respirações profundas,
Lentas,
De forma tranquila.
O sonho traz um vislumbre do futuro.
Quando sonhamos estamos a colocar uma intenção onde queremos chegar.
E o sonho é o primeiro passo para que possamos traçar os nossos objetivos.
Com a próxima inspiração visualiza uma luz no centro da testa,
Num ponto entre as sobrancelhas.
Repete mentalmente a palavra CLARIZA.
Repete mentalmente,
Sete vezes,
Com o foco nesse ponto.
Permite que as imagens surjam na mente e permite que as palavras vão criando as formas.
As palavras são cápsulas de ideias e por isso poderosas ferramentas de evolução e criação.
Mas por agora vamos criar a tua história.
E nunca te esqueças,
Chegar é importante mas é o caminho que nos dá aprendizagem.
Visualiza-te ou imagina-te debaixo de uma árvore e observe as suas raízes,
O seu tronco,
Os seus ramos e as suas flores ou frutos.
Toma nota mentalmente de todos os pormenores.
Toca no tronco,
Sente os cheiros.
Esta é uma árvore onde as pessoas se reúnem para ouvir os ancestrais a contar histórias que contêm a sabedoria do tempo.
Todos estão alegres por participar nesta cerimónia mágica e sagrada.
Magia,
Na essência,
É transformação.
Estes momentos trazem possibilidades de mudança a todos os presentes.
Os ancestrais contam apenas histórias mas essas histórias têm um conteúdo que vos leva a reflexões profundas,
Permitindo maior clareza no olhar.
Como parte do ritual,
Eles começam por tocar o tambor em compassos suaves para tranquilizar a agitação interna.
Isto permite maior receptividade para compreender as entrelinhas das histórias,
Aquela parte que não é contada.
E eles começam a contar.
Era uma vez uma aldeia e,
Como em todas as aldeias numa época distante,
Também havia um conselho de anciões,
Formado por homens e mulheres respeitados pela sabedoria conquistada e pelo amor cultivado.
Um dia,
O conselho reuniu e deliberou que se deveria entregar a cada pessoa o poder de conduzir a sua própria vida.
E para isso era preciso libertar as dependências criadas pelas sombras,
Viver sem mágoa e descobrir o poder pessoal proporcionado pelas virtudes.
Cada um deve tornar-se o líder de si mesmo,
Desenvolver a capacidade para harmonizar todas as suas relações,
Seja consigo mesmo,
Seja com as outras pessoas.
É importante ter a liberdade de criar a realidade sem enrotular,
Sem rótulos.
Nós enrotulamos para encaixar o que conhecemos dentro das fronteiras do nosso conhecimento.
A ideia de limitar o que acreditas poder ou não fazer e ser é uma tentativa de te aprisionar na tua própria viola.
A possibilidade de pensar e viver fora dos padrões sociais encanta as almas livres e assusta os egos inseguros.
Negar aos outros e a ti próprio as infinitas possibilidades que a vida apresenta diminui a realidade e rouba as cores do mundo.
E o maior perigo é quando acreditas nessas limitações e permites que a tua realidade seja encolhida.
É como se entregasses as tuas próprias asas para serem cortadas.
E os sonhos?
A alma movimenta-se através dos sonhos.
Os sonhos não têm matéria,
São imortais.
E os sonhos são reais pelo fato de serem eternos.
A lei da transmutação,
Sem a qual não se alcança outras realidades,
É a guardiã que te tocou um passo de todos os passos do teu caminho.
Através das transformações metes o tempo no infinito.
O sonho de conquistar o mundo desaparece em função do sonho de te conquistares a ti próprio.
Agora avança o universo dentro para te encantares com as maravilhas do mundo.
E os sonhos permanecem sempre os mesmos?
Perguntou um dos habitantes.
Não necessariamente,
Respondeu um dos ancianos.
O sonho muda à medida que a realidade da lagarta se altera.
Ela precisa sair do casulo para não morrer.
Novos voos,
Diferentes sonhos.
O tesouro está na tua alma e no teu amor.
Apenas isso é real.
És um,
Mas és muitos.
Todos somos assim.
És as tuas memórias,
Conhecimentos,
Valores,
Intuições,
Sentimentos,
Influências ancestrais,
Medos,
Desejos e virtudes.
E tudo isso se apresenta como personagens a todo instante.
És um diálogo incessante e todos habitam em ti.
Outro dos ancianos continuou com palavras serenas e firmes.
A mente avança e compreende.
Mas o coração e a emoção nem sempre acompanham o ritmo.
Este descompasso era o que causava melancolia e falta de energia.
Basta entender.
É preciso amar e integrar.
Os valores impostos pelos acontecimentos externos formam uma casca espessa que teima em não deixar a semente germinar.
E sem amor próprio,
Não iremos alugar-ne nada seremos.
Ainda que aconteça na mente,
A transformação apenas se completa quando se instala no coração.
E o ancião relembra.
A inteligência é conhecer os outros.
A iluminação,
Conhecer-se a si mesmo.
Vencer os outros é força.
Vencer-se a si próprio é poder.
Sem te entenderes,
Não consegues compreender ninguém.
Sem te abraçares,
Jamais conseguirás aconchegar o mundo.
Amar é uma escolha.
Basta vontade para abrir a porta do próprio coração.
O amor é movimento que se inicia de dentro para fora.
Tudo o resto é consequência.
Estamos a entrar num novo ciclo.
Temos muito para aprender sobre esta poderosa energia cósmica.
Afinal,
Somos todos antenas receptoras e fontes transmissoras.
A consciência percebe e decodifica o mal.
Mas apenas as virtudes e o amor conseguem afastar-nos das sombras.
Descola agora os rótulos que te colocaste.
E visualiza-te.
Cria-te.
Expande-te sem limites.
Abra as asas para o mundo.
Com conhecimento,
Sabedoria e coração cheio,
Podes ser o que quiseres.
Finalizando a história,
Os anciãos ao redor da árvore olham para o céu e observam a chegada silenciosa das estrelas.
Tu estás sentado ao seu lado.
E,
Sem nada dizer,
Um deles olha para ti como se soubesse que querias conversar.
E diz-te.
Lembra-te que durante a história não definiu o amor.
E ele continua.
Amor é comunhão.
É indispensável comunhão contigo próprio para seres capaz de realizar uma união com aquilo que tens de melhor.
E depois partilhares com o mundo.
Nesse instante surge dentro de ti uma estranha sensação que é a estrela mais brilhante da noite de sorriso.
Observas a lua,
As estrelas e a estrada ao longe rumo ao infinito.
E observas a árvore que te protege mais uma vez.
Agradeces aos ancestrais e despedes-te deles e permites que a tranquilidade te preencha.
Começas a fechar e abrir as mãos lentamente aumentando um pouco o ritmo para sentires o calor que percorre os teus braços.
Desperta os músculos das mãos e dos braços.
Permite que a energia flua através do teu corpo.
Movimenta um pouco os pés para cima e para baixo apontando os dedos dos pés para cima e depois para baixo.
Aponta os dedos dos pés novamente para cima na direção das canelas.
Segura.
E depois aponta os dedos dos pés para baixo.
E segura.
E agora mexes novamente os teus pés para cima e para baixo algumas vezes.
Mantenha os pés imóveis e sente uma sensação de formigueiro e energia nos músculos das pernas.
Observa que podes sentir-te calmo e relaxado,
Mas com energia ao mesmo tempo.
Concentra-te numa sensação profunda no âmago do teu corpo.
Uma sensação de energia,
De poder,
De motivação.
Concentra-te intensamente neste sentimento.
E incentiva este sentimento a crescer,
Ficando cada vez maior.
E maior.
E o corpo torna-se leve,
Livre.
E lentamente,
Ao teu tempo,
Vai abrindo os olhos e toma nota dos pormenores que observaste na tua árvore,
Nas características,
Nas raízes,
No tronco,
Nos ramos,
Nos frutos,
Nas flores e nos anciãos que te acompanham.
Mãe do pai,
Sabedoria indígena Jovem em todos,
Os velhos estão se levantando Nós protegemos a tradição da sabedoria Sabe que você não pode nos manter de volta Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós nos curamos do interior,
Do interior Do interior Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós lutamos pela verdade em relação à direita Do interior Nós lutamos pela verdade em relação à direita Enquanto o sangue da extinção está em perigo Vejo a juventude fugindo da separação A esperança é a escolha que fazemos Enquanto mudamos o mundo com intenção Nós sonhamos em reconciliação A dignidade para todos é a nossa visão Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Nós somos invisíveis quando ouvimos Sabe que você não pode nos manter de volta Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós nos curamos do interior,
Do interior Do interior Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós lutamos pela verdade em relação à direita Nós nos curamos do interior Do interior Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade Deixe-nos sofrer livre em nossa unidade
