PRANA APANA

Este mantra nos ayuda a equilibrar las corrientes de energía vital que fluyen dentro de nosotros, nos ayuda a recuperar la Perfecta Salud.
Prana es la energía que recibimos: el aliento, la inspiración, la fuerza que entra.
Apana es la energía que libera: la exhalación, la purificación, la capacidad de soltar lo que ya no necesitamos.

Al cantar “Prana Apana Sushumna Hari, Hari Har Hari Har Hari Har Hari”, unificamos ambas corrientes y activamos el flujo de energía en el canal central (Sushumna), trayendo claridad mental, armonía emocional y renovación física.

Este mantra purifica el cuerpo y la mente, despeja bloqueos energéticos y restablece el equilibrio natural entre dar y recibir.
Es ideal para recuperar la perfecta salud.

¡Cántalo cuando desees recuperar tu salud!