Благодарность

Эта практика очень популярна среди практикующих. А всё потому, что она фиксирует внимание на том, что реально присутствует в жизни. Чувства, событие, опыт. Именно благодарность за обыденные моменты делает возможным быть счастливым - "сегодня".
В этой практике мы попробуем два варианта благодарности: я предложу тебе «отдать» благодарность и принять её.

Reviews

Благодарю 🧡