グラウンディングとプロテクションガイド瞑想174Hz&285Hz

心と体をやさしく整え、大地と深くつながるグラウンディングと光に包まれるプロテクションへと導くガイド瞑想です。174Hzの周波数が安心感と安定をもたらし内側から落ち着きを育てます。さらに285Hzがエネルギーフィールドをやさしく整え守られている感覚をサポートします。呼吸とともに不要な緊張や重さを手放しながら自然なバランスへと戻っていきましょう。静けさと安心に包まれクリアで穏やかな意識のまま朝のスタートにも、心を整えたいときにも、やさしく寄り添う瞑想としてお使いください。