Pierderea Animalului Tău — Depășește Durerea Și Vinovăția
1:20:16

Pierderea Animalului Tău — Depășește Durerea Și Vinovăția

by Cosmin Baldea

Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone

O meditație ghidată pentru cei care trec prin durerea pierderii unui animal de companie iubit. Dacă te confrunți cu durerea pierderii unui animal, această meditație îți oferă un spațiu liniștit pentru emoțiile tale. Nu trebuie să încetezi să-ți fie dor de el/ea, nici să-ți ignori doliul. Această meditație te ajută să îți recunoști durerea, să depășești vinovăția și gândurile de tipul "dacă aș fi făcut altfel” și să îți amintești de companionul tău dincolo de ultimele zile. Te ajută să te simți mai calm/ă și mai puțin singur/ă, în timp ce duci mai departe iubirea care rămâne. La final, un moment liniștit de recunoștință pentru drumul parcurs împreună. Aceasta e o alinare, nu terapie — dacă durerea e prea grea, caută sprijin profesional. Ascult-o ori de câte ori durerea e grea. Muzică de Universfield de pe Pixabay.

GriefEmotional HealingMemoryMindfulnessPet Loss GriefMindful Presence

Meet your Teacher

Cosmin Baldea

Timișoara, Romania

Meet your Teacher

Cosmin Baldea

Timișoara, Romania