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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationAmi Linares es una instructora de mindfulness con más 3 años de experiencia en la enseñanza de técnicas de atención plena y meditación. Formada en Madrid, España, es arquitecta y se ha especializado en transmitir los beneficios de la meditación y el mindfulness, a través de actividades simples y prácticas. Con un enfoque práctico y accesible, adaptando sus enseñanzas a las necesidades de cada grupo. Su pasión por la práctica personal y su compromiso con un desarrollo auténtico la han convertido en una guía inspiradora para quienes buscan orientación en el autoconocimiento. Además, colabora en investigaciones sobre los beneficios del mindfulness en Neuroarquitectura.
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