The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationSei herzlich Willkommen. Nicola ist Living Mindfulness Trainerin, Systemischer Coach und Auditiv Coach. Bereits seit einigen Jahren begeistert sie sich für das Thema Achtsamkeit und Meditation. In 2020 bekam sie die Diagnose eines gutartigen Hirntumors. Durch eine achtsame Grundhaltung und mittels Meditation hat sie diese Zeit stets vertrauensvoll durchlebt. Mit dem klaren Ziel, dieses Geschenk der Achtsamkeit danach in die Welt tragen zu können.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app