25:00
25-Minutter Yoga Nidra For Dyp Hvile Og Velvære
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
15
Dette er en 25 minutters yoga nidra, laget for å gi deg dyp hvile og en følelse av velvære. Meditasjonen inkluderer en kroppsscanning og visualisering, i tillegg til Dharana. Ledet av en mild kvinnestemme.
Yoga NidraRelaxationBody ScanVisualizationSankalpaBreathingComfortSankalpa IntentionPhysiological SighVisualization Technique
Meet your Teacher
Vill Visdom med Lene
Sarpsborg, Norway