Аффирмации Любви к Себе
03:47
03:47

Аффирмации Любви к Себе

by Татьяна Штейнбук

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
6.2k

Пусть произношение аффирмаций любви к себе станет вашим ежедневным ритуалом. Останьтесь наедине с собой, встаньте перед зеркалом, можно зажечь свечу. Повторяйте эти аффирмации (лучше вслух) и смотрите себе в глаза. После можете обнять себя или улыбнуться! И помните: любовь к себе начинается со слов «мне можно». Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом. Если вы не любите себя, то вы рискуете прожить всю свою жизнь с нелюбимым человеком :)

Self LoveAffirmationsSelf AcceptanceSelf CareSelf CompassionEmotional ResilienceUnconditional LoveInner PeaceBody AwarenessPositive Affirmation

Meet your Teacher

Татьяна Штейнбук

Vilnius city municipality, Lithuania

Meet your Teacher

Татьяна Штейнбук

Vilnius city municipality, Lithuania