Приветствую тебя.
Меня зовут Шатская Оксана,
И я счастлива провести тебя в самое настоящее путешествие.
Это путешествие – путь к твоему сердцу,
Соединение с ним и состояние абсолютного созвучия с миром.
Эта медитация была записана путем ченнелинга,
И каждое сказанное здесь слово есть свет и любовь.
Займи удобное положение в пространстве,
Сидя или лежа,
Как тебе будет удобнее.
Прикрой глаза и сделай глубокий вдох и медленный выдох.
Расслабь свое тело.
Ощути ему вес.
Ощути то,
Как оно соприкасается с поверхностью.
Почувствуй внутреннее спокойствие.
Прислушайся,
Какое ровное твое дыхание.
Ощути волну золотистого света,
Которая просачивается через твою макушку,
Разливается от алба глазам,
Нос,
Ушам,
Ума,
Подбородок.
Волна проходит через шею,
Спускается к груди,
Окутывает плечи,
Кисти,
Согревает спину,
Живот.
Спускается ниже,
Паховая область,
Таз,
Бедра,
Голени разливается в ступни.
Каждая клетка твоего тела согрета этим золотым свечением.
Оно действует до исцеляющего.
Словно весь организм просто обновлен.
Сделай еще один глубокий вдох,
Медленный выдох.
Попробуй,
Не задумываясь,
Произнести про себя или вслух главные и важные слова в своей жизни.
Пусть их будет несколько,
Три или пять,
Что первое пришло в твою голову.
Эти слова как концентрат твоей любви и силы духа.
Повтори их несколько раз.
И каждый раз ощущай,
Сколько сил у тебя появляется после того,
Как ты произнес их.
И специально не называю тебе нужные слова,
Потому что у каждого они свои.
Положи руку на область сердечного центра.
Он находится между горлом и грудью.
Сделай глубокий вдох.
Попробуй послушать,
Как бьется твое сердце.
В это время ощути спокойствие,
Уверенность в том,
Что сейчас ты в безопасности.
Слушай ритм своего сердца.
Попробуй произнести его в виде какого-то слова.
С каким словом этот ритм ассоциируется?
Повторяй его столько раз,
Сколько тебе необходимо,
Чтобы почувствовать себя наполненным.
Когда ты поймешь,
Что достаточно,
Представь этот ритм в виде вибрации.
Как он передается сначала по руке,
Проходит напрямую сквозь ладонь,
Двигается по предплечью,
Уходит в плечо кисти рук,
Затем в спину,
Поднимается в голову,
Уходит через бок в поясницу.
Таз,
Бедра,
Голени,
Ступни.
Ты весь становишься ритмом.
Ритм своего сердца.
Ощути как это и побудь в этом.
Теперь почувствуй,
Этот ритм имеет цвет.
Этот цвет тоже будет особенным,
Именно твоим.
Попробуй определить его.
Почувствуй как он наполняет тебя.
Возможно переливается или меняется в зависимости от интенсивности вибраций.
Теперь почувствуй расширение.
Почувствуй как ты растешь,
Как становится громче звук,
Ярче и насыщеннее цвет,
Который от тебя излучается.
Как ты себя ощущаешь сейчас.
Почувствуй сколько в тебе энергии,
Какая она чистая,
Какое ясное восприятие мира теперь.
А теперь попробуй услышать свой внутренний голос.
Попробуй услышать его через сердце.
Что ты хочешь сказать себе?
Теперь давай возвращаться.
Пошевели руками,
Ногами,
Улыбнись,
Открывай глаза.
Этот мир для тебя.
Я благодарю тебя за доверие.
