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Mindfulness bedeutet aufmerksam sein, genau hin schauen, genau hin fühlen. Ich bin Sarah Desai, Achtsamkeits- und Meditationscoach aus Berlin und freue mich, dir Inspirationen und Techniken mit an die Hand zu geben, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um mit offenen Augen nach Innen zu schauen und mit offenem Herzen nach Innen zu fühlen.
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