همه ما برای هدفی به این دنیا اومدیم، وصدای درونمون همیشه ما رو به سمت رسیدن به هدفمون راهنمایی می کنه ولی از اونجایی که ما به خاطر غرق شدن تو دنیای بیرون ، با دنیای درونمون بیگانه شدیم این سبب می شه که نتونیم صدای درونمون رو بشنویم در نتیجه از هدف واقعی مون فاصله می گیریم که چه بسا باعث خیلی از ناراحتی های روحی و روانی در ما بشه. این مدیتیشن به شما این رو یادآوری می کنه.
یه فکر و ایده جدید همیشه از لایه های امیغ وجودمون نشعت میگیره با هستی تو هم با شادی و شف و گرمای خاستی خودش رو به لایه های ذریف ذهن شلوغمون میرسونه و از اونجا به قلبمون جاری میشه و مثل تپش قلب و گرمای دلچسبی خود نمایی میکنه انگار چیزی شما رو داره از درون قلقلک میده که همون راه نمای شما هست یا صدای درون این راه نمایی که ما در پشت دیوارهای آجوری زندانیش کردیم هر لحظه آماده هست تا به ما بگه که به کدوم راه باید بریم این راه نما نقشه ای رو در دست داره که فقط برای ما تراحی شده و ما رو به مقصد تاین شده برای خود ما میبره تمام طول زندگی ما در جستجوه برای یافتن پاسخی برای سوالاتمون تیم میشه دنبال کسی میگردیم که به ما بگه کدوم راه رو باید بریم میخواییم دلیل اومدم به این دنیا رو کشف کنیم در واقع میخواییم نقشه زندگی خودمون رو پیدا بکنیم چه بسا تمام زندگیمون رو سرف رسیدن به آمال و آرزوهای دنیاوی خودمون بکنیم بدون اینکه قدمی برای رسیدن به خواستای درونی و یا چیزی که روح ما بهش احتیاج داره برداشته باشیم خوشبختانه صدای درونمون هیچوقت خاموش نمیشه ولی زمانی که صدای بیرون شما رو با خودش درگیر بکنه دیگه صدای درونتون رو نمیتونید بشنوید باید گاهی ارتباطتون رو با دنیای بیرون قد کنید باید توی سکوت بشینید اجازه بدید توفان درونتون آروم بگیره باید نفذاتون دریاهاتون امیغ با ریتمی متناوب موج بزنه باید حضور و آرامش تمام وجودتون رو پر بکنه اون موقع هست که میتونید صدای درونتون رو بشنوید تنها چیزی که ما نه از رسیدن به هدفمون یا مقصدمون میشه به توی گنداختنمون هست انجام عمل رو به روز بعد به اول هفته بعد به سال جدید محول میکنیم یادمون میره که زمان حال تنها زمانیه که داریم منتظریم اتفاق خارق ولاده ای بیفته منتظریم کسی بیاد دست ما رو بگیره و مثل چشم به هم زدن این ما رو به خواستمون برسونه ولی عزیزان هیچ قهرمانی قرار نیست با عصب سفید بیاد و ما رو به مقصدمون برسونه این وظیفه خودمونه و دلیل به این زندگی اومدنم مهم نیست چه صدها و دیوارهای در پیش روی ما ساخته میشه چه موانعی پیش میاد و ما رو از رسیدن به اونها باز میداره ممکنه حتی روی خواستها همون رو خاک بگیره، فراموششون کنیم هیا به نظرمون بیاد که رسیدن به اونها کار سختیه و ما از تلاش و تکاپو برای رسیدن به اونها خودداری میکنیم ولی فراموش نکنیم هیچ چیزی بی دلیل به ذهن ما نمیاد شاید هم اونا دلیل زندگی ما باشن اگه صدای درونتون بهتون میگه که از کاری که دارید دست بکشید اگه از تمام بابستگی ها دل بکنید با دوچرخ دور دنیا رو بگردید لطفاً انجامش بدید اگه بهتون میگه یه گوشی دنج اختیار کنید و بشینید کتاب زندگیتون رو بنویستید لطفاً بهش عمل کنید اگه میگه پیش برو و گذشتر رو فراموش کن لطفاً همین کار رو انجام بدید اگه میگه توی جایی که هستی بمون و فقط سبور باش حتماً بهش گوش کنید درسته که همیشه در وجودتون ترس از کشف ناشناخته ها وجود داره ولی این اتفاقی هست که باید بیفته در این صورته که شما چیزی رو که در زندگی کم دارید تجربه خواهید کرد و به دست خواهید آورد کافیه که به ورای ترس ها و نگرانی های خودتون برید و به صدای درونتون اعتماد کنید همیشه همین خواستها آسان به دست نمیان یادتون باشه اگه زمان رشت بزرگ که کاشتین برسه هیچ چیزی جلو دارش نخواهد بود رشت می کنه و محصول می ده آروم چشمها رو ببندید و نفس امیقی بگیرید وارد قلبتون بشید و با هر بازدم تمام قفسته سینه رو رها کنید اجازه بدید آرامش تمام وجودتون رو سرشار بکنه و تمام نگرانی ها و ترس ها رو داخل خودش زوب بکنه به قدرت و توانای خودتون اعتماد کنید صدای درونتون همیشه با شماست در قلبتون حضور داره و بارها و بارها شما رو صدا می زنه هر چیزی که برای شما خوبه رو یاد آوری می کنه خواسته ها به اندازه توانایی شما خود نمایی می کنند برای همین سعی کنید خودتون رو از ترس ها و نگرانی ها در نگر دارید و به صدای درون خودتون اعتماد کنید چند ثانیه تنهاتون می زارم تمام حضورتون در قلبتون باشه و سعی کنید به صدای درونتون توجه کنید آروم به نفس های عادیتون برگردید از اتاقی که تو شستید آگاه باشید و به آرومی چشمها رو باز کنید پرموش نکنید همیشه همه ی خواستها آسوم به دست نمیان جله رشت بزرگی که در وجودتون کاشتید رو نمی تونید بگیرید حتی اگر سالها از رشت بگذره بدونید که روزی رشت خواهد کرد و به محصول خواهد نشست شما چیزی که در زندگی کم دارید رو به دست میارید زندگیتون رنگ دیگهی خواهد گرفت اگر دنبال خواستتون دارید خورشید در زندگیتون طور دیگهی خواهد درخشید اگر کاری رو که درونتون بهتون میگه انجام بدید براتون بی نهایت قدرت و انرژی در مسیر رسیدن به خواستهای درونیتون رو آرزو میکنم به امید دیدار
عالی بود ملودی عزیز، عالی، مثل همیشه!
مدیتیشن هایت درعین حال که خیلی با دل سروکله دارند، خیلی هم فکر شده و دقیق هستند و این یکی از نکاتی است که در مدیتیشن هایت خیلی برایم جذاب است و دوستش دارم .
موفق باشی و پیروز، دوست عزیز نادیده ام. 🙏🏻🌹
Amazing, wonderful & very well designed, as usual.
Thank you very much dear Melody.
