19:26

Медитация Шар Энергии или Золотой Шар. Медитация Генеративного Состояния

by Виталий Наумов

Rated
4.4
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Beginners
Plays
347

Это волшебная техника для соединения со своим творческим бессознательным, чтобы достичь результатов, намного превышающих то, что может сделать сознательный ум. Цель данной техники – найти и ощутить те ресурсы, которые оказываются за пределами, ограничивающими разум. Шар энергии или Золотой Шар - это древняя соматическая метафора из даосской практики Цигун. Универсальная медитация, основанная на практиках визуализации и трансформации собственной энергии.

MeditationEnergy BallGolden BallGenerativeTechniqueCreative UnconsciousAchieve ResultsConscious MindResourcesLimiting MindSomatic ProcessingTaoist PracticeQigongVisualizationEnergy TransformationCreativityEnergyBreathingGratitudeCreative ConnectionGoal VisualizationHand EnergyHeart Energy ExpansionFuture VisualizationBreath AwarenessGratitude And Happiness

Transcript

Друзья,

Приветствую вас.

Я Анаумов Виталий и сегодня я вам предлагаю волшебную технику для соединения со своим творческим бессознательным,

Чтобы достичь результатов,

Намного превосвещающих то,

Что может сделать обычный ум.

Техника Золотой Шар или Шар Энергии.

Цель данной техники найти и ощутить те ресурсы,

Которые оказываются за пределами ограничивающего разума.

Итак,

Прежде чем начнем,

Я попрошу вас найти удобное для себя место,

Позаботиться,

Чтобы вас 20-30 минут никто не беспокоил,

И мы.

И прежде всего,

Чтобы более эффективно и более в своих вопросах,

Я попрошу вас ответить на следующее,

Что именно побудило вас прослушать этот сеанс мемориативного транса.

Какие именно цели и задачи вы хотите разрешить на этом сеансе?

Для чего вам нужны эти цели?

Что вам необходимо реализовать?

Это очень важный вопрос,

У вас гораздо больше шансов выйти именно в то,

Что вы хотите.

Итак,

Я вас попрошу расположиться поудобнее,

Закрыть глаза и представить видеобазу или вашу амбициозную цель.

То,

Что вы очень важны.

Может быть пока разрешение проблем,

Вопрос или действительно очень и очень амбициозная цель.

Да,

Очень хорошо.

Теперь я вас попрошу представить всех тех людей,

Кто будет с вами.

Кто будет с вами,

Когда вы уже достигнете этой цели,

Когда вы получите желаемый результат.

С вами.

Кто будут все эти люди?

Смотрите на меня.

Очень хорошо.

Очень любопытно.

А что вы будете чувствовать,

Когда вы уже получили этот желаемый результат?

Что вы будете чувствовать,

Когда вы достигнете этой цели?

Какие это будут чувства,

Ощущения?

Где они будут в вашем теле?

Как если бы вы уже достигли этой цели?

Опишите полный образ желаемого состояния,

Желаемого состояния будущего или нарисуйте образ своего.

Очень хорошо.

Представление этой цели,

Желаемого образа цели.

Замкните руки и потрите их друг об друга до ощущения приятного тепла.

Ощущайте этот тепловый пах.

И чувствуя это тепло,

Почувствуйте,

Как расслабляющая энергия наполняет вас.

Просто позвольте этой энергией наполнять вас.

И постепенно начните разводить руки в стороны.

Представьте себе этот шаг в руках.

И чтобы почувствовать еще больше энергетический шаг,

Начните постепенно,

Очень ровными и медленными движениями,

По чуть-чуть сводить и разводить свои руки.

Начните ощущать этот шаг.

Наблюдайте за ощущениями в руках и образом этого энергетического,

Золотого,

Волшебного шага.

Понаблюдайте,

Как энергия протекает между вами.

Наблюдая за этой энергией,

Вы можете сделать на своей поверхности температуру.

Насколько он плотный и какую он имеет структуру.

Почувствуйте свой отпрыг.

Увидите все то,

Что вам раньше мешало,

Все проблемы вы пережили.

Все,

Что вы это делали,

Начните помещать в этот магический шаг картину своей среды,

Мощной,

Амбициозной среды.

Всего того,

Что вам нужно.

Все,

Что вам нужно,

Вы имеете.

Просто позвольте ему быть.

Отпустите мысли и просто наблюдайте за магической энергией.

Наблюдайте,

Как эта энергия трансформирует ваше будущее.

Все то,

Что находится в этом золотом,

Магическом,

Энергетическом шаге.

Наблюдайте за этой трансформацией.

За этой волшебной трансформацией,

Волшебной.

И когда почувствуете в своем теле,

Я не знаю,

Тогда,

Только тогда,

Вы ощутите,

Что трансформация прошла успешно.

Понаблюдайте за вашими руками и посмотрите,

Как ваши руки начинают собирать это будущее и принимают эту энергию глубоко в ваше сердце.

Почувствуйте,

Как вы наполняете свое тело светом.

Светом во всех временах.

Светом в прошлом.

Светом в настоящее.

Светом в будущее.

Очень хорошо.

Наблюдайте за ощущениями в сердце,

В груди,

В теле.

Каково иметь это чувство?

Очень хорошо.

И сделайте глубокий вдох,

Выдох.

Ощутите вибрацию этой энергии.

Обратите внимание,

Как вы входите в резонанс.

Вы в резонансе с этой энергией.

С энергией изменений.

Найдите в этой энергии тон.

Почувствуйте эти позитивные изменения.

Откройте для себя пространство для взаимодействия разума,

Чувства,

Тела и творчества.

Да.

Очень хорошо.

Дышите.

Дышите.

Дышите,

Чувствуя мощь и интеграцию этой энергии своим сердцем.

Да.

Очень хорошо.

Сделайте глубокий вдох,

Выдох.

Понаблюдайте за своими ощущениями.

Привнесите эти ощущения внутрь самого пространства.

Понаблюдайте,

Как оно раскрывается сквозь время.

Почувствуйте себя центром вселенной.

Мысленно произнесите.

Я центр.

Интегрируйте в себя все эти ощущения.

Почувствуйте эти позитивные ощущения уже внутри себя.

Очень хорошо.

Дышите.

Дышите,

Ощущая эти изменения.

И принимая их,

Принимая все дары и подарки этой волшебной энергией,

Зная,

Что позитивное будущее уже с вами.

Вы уже имеете все необходимые вам ресурсы.

И только тогда,

Когда вы ощутите ее силу,

Магию этой энергией и ее силу,

Поблагодарите.

Поблагодарите себе энергию.

Поблагодарите мир.

Поблагодарите свое бессознательное за этот дар.

Да.

Очень хорошо.

Внесленно углубляйтесь.

И тогда все решения.

Вы можете возвращаться в состояние здесь и сейчас.

Углубляйтесь.

Удивитесь.

И с удобной для себя скоростью возвращайтесь.

Да.

Очень хорошо.

Сейчас вы испытываете.

Что сейчас для вас иметь эту волшебную энергию,

Этот дар?

Запомните эти ощущения.

И ощути их.

И обращайтесь к ним,

Когда вы уже имеете все необходимые ресурсы.

Удачи и благосостояния.

С вами был Наура Виталий.

Meet your Teacher

Виталий Наумов Sochi, Russia

4.3 (20)

Recent Reviews

Екатерина

December 17, 2025

Необычно и волшебно 😃 я прям чувствовала этот упругий золотой шар в ладонях и его энергию. Буду повторять 😌 Всех благ мастеру 🙏🙏🙏✨✨✨

More from Виталий Наумов

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2025 Виталий Наумов . All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else