05:08

myśli jak liście

Name: myśli jak liście
Uploaded: 2023-07-03T08:06:59.169Z
Duration: 5 min 8 s
Channel: Monika Wądołowska - Przestrzeń Mindfulness
Description: Zapraszam Cię do krókiej medytacji prowadzonej - idealnej jako przerwa w ciągu dnia - która daje szansę by zatrzymać się w biegu i na nowo poczuć: siebie, oddech, to co jest dla Ciebie ważne Monika Przestrzeń Mindfulness

by Monika Wądołowska - Przestrzeń Mindfulness

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Zapraszam Cię do krókiej medytacji prowadzonej - idealnej jako przerwa w ciągu dnia - która daje szansę by zatrzymać się w biegu i na nowo poczuć: siebie, oddech, to co jest dla Ciebie ważne Monika Przestrzeń Mindfulness

Meditation Guided Meditation Breathing Visualization Thoughts Body Scan Mindfulness Emotional Resilience Relaxation Self Awareness Natural Breathing Leaf Visualization Thought Observation Mindfulness Practices

Meet your Teacher

Monika Wądołowska - Przestrzeń Mindfulness

Warsaw, Poland

Meet your Teacher

Monika Wądołowska - Przestrzeń Mindfulness

Warsaw, Poland

© 2026 Monika Wądołowska - Przestrzeń Mindfulness. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.