01:01

Meditação num Minuto

Name: Meditação num Minuto
Uploaded: 2018-09-14T18:07:25.000Z
Duration: 1 min 1 s
Channel: Patrícia Araújo
Description: A Meditação em 1 Minuto tem como objetivo recentrar a mente e realizar o 'savoring' do momento presente. Ideal para meditadores principantes mas igualmente benéfica para qualquer pessoa que precise rapidamente parar, focar e encontrar paz no momento presente.

by Patrícia Araújo

Rated

4.5

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

9.8k

A Meditação em 1 Minuto tem como objetivo recentrar a mente e realizar o 'savoring' do momento presente. Ideal para meditadores principantes mas igualmente benéfica para qualquer pessoa que precise rapidamente parar, focar e encontrar paz no momento presente.

Meditation Mindfulness Beginner Focus Peace Breathing Relaxation Gratitude Nature Connection Heart Energy Breath Awareness Body Relaxation Gratitude Practice Nature Connection Universal Connection Heart Awareness Energy Boost

Meet your Teacher

Patrícia Araújo

8500 Portimão, Portugal

Meet your Teacher

Patrícia Araújo

8500 Portimão, Portugal

© 2026 Patrícia Araújo. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.