Поддержка в моменты неопределённости
00:30
09:58

Поддержка в моменты неопределённости

by Анастасия Голикова

Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
15

Медитация помогает мягко принимать неопределённость, снижать внутреннюю тревогу и напряжение, восстанавливать эмоциональный баланс и ощущение внутренней устойчивости. Для полного погружения и максимального эффекта рекомендуется слушать в наушниках.

Spacious AwarenessCentering PracticeThought WatchingUncertaintyAnxietyEmotional BalanceInner StrengthRelaxationBody AwarenessVisualizationSelf Reassurance

Meet your Teacher

Анастасия Голикова

Подгорица, Черногория

Meet your Teacher

Анастасия Голикова

Подгорица, Черногория