Медитация "Ярмарка Желаний"

Медитация, которая позволяет прислушаться к себе и определить, какие действия и желания по-настоящему ваши, а не навязанные. Вы найдете собственные смыслы и ценности и перестанете ориентироваться на окружающих. Перестанете желать повторить чужой успех, а пойдете по своей, верной и надежной траектории.

Transcript

Медитация – ярмарка желаний,

Поиск жизненных смыслов и ориентиров.

Для того,

Чтобы лучше слышать свои искренние желания,

Примите удобную позу.

Закройте глаза или найдите точку в пространстве,

На которой мог бы отдохнуть ваш взгляд.

Вы чувствуете свое тело,

Удобно ли вам,

Есть ли напряжение?

Если есть,

Прислушайтесь,

Где оно сосредоточено,

Ощутите его и позвольте себе расслабиться.

Следите за своим дыханием,

Не пытайтесь его изменить,

Просто наблюдайте за тем,

Как вы вдыхаете и выдыхаете.

В ближайшие несколько минут вам не придется двигаться и говорить,

Поэтому вы можете отпустить все внутреннее напряжение и почувствовать,

Как по телу разливается приятная волна тепла.

Приготовьтесь к работе с воображением.

Не сдерживайте и не ограничивайте поток своих мыслей,

Позволяйте образом и ассоциациям возникать свободных,

Используйте все,

Что интуитивно привлечет ваше внимание.

Сейчас нам с вами предстоит сконструировать частичку нового мира и отправиться по нему в путешествие.

Вы сидите на заднем кресле автомобиля,

Солнце за окном подмигивает сквозь кроны деревьев,

Колеса ритмично постукивают на растрескавшемся асфальте,

Вы чувствуете,

Как через теплый воздух нагревшегося салона струйкой прорезается свежий прохладный поток с улицы и касается вашего лица.

Играет мелодичная музыка,

Что-то старомодное,

Возможно из вашего детства.

Как вы чувствуете себя?

Самое время осмотреться,

Как выглядит автомобиль внутри,

На что похож его интерьер,

Чувствуете ли запахи,

Что видите за окном,

Посмотрите на водителя,

Кто везет вас,

Это знакомый человек или вы впервые его видите,

Как выглядит водитель,

Что вы чувствуете,

Когда смотрите на него,

Автомобиль притормаживает и сворачивает на ухабистую проселочную дорогу,

Через лобовое стекло вы замечаете приближающиеся огни,

Это фонари ярмарки желаний,

Место,

В которое очень трудно попасть,

Но вам это удалось,

Еще пара минут и вы окажетесь там,

Где мечтает побывать любой ребенок,

Пока автомобиль приближается к остановке,

Вы вспоминаете свои детские годы,

Каким ребенком вы были,

Мечтательным,

Любознательным,

Озорным или послушным,

Эмоциональным или тихим,

Энергичным или спокойным,

Внутри вас до сих пор живет этот ребенок,

Которым вы были когда-то давно и сейчас вы везете его на прогулку в волшебное место,

Как только вы выйдете из автомобиля,

Ваша взрослая часть временно уснет,

Оставив все управление ребенку,

Ни в чем себе не отказывайте,

Автомобиль остановился,

Тяните за ручку,

Шоу начинается,

Вокруг миллиарды ярких огней и красок,

Вы в центре событий,

Отсюда видно всю ярмарку и вы понимаете,

Что на самом деле конца и края ей нет,

Мерцающие гирлянды,

Люди в причудливых костюмах,

Лавки с товарами и шатры,

Скрывающие невероятные тайны,

Кажется,

Здесь может оказаться все что угодно,

Вы знаете,

Что раз вы попали сюда,

Значит у вас есть все шансы получить желаемое,

Ведь это ярмарка желаний и единственное условие пребывания здесь,

Это возможность мечтать,

Вокруг вас расположились лавки,

В которых можно купить почти все что угодно,

Слева от вас находится лавка вещей,

Любые материальные ценности к вашим услугам,

Спереди лавка талантов,

Здесь продают любые способности,

Какие вы только сможете вообразить,

Справа магазинчик достижений и успехов,

А сразу за вами шатер исключительных желаний,

Почувствуйте этот момент,

Вы среди всего этого буйства красок,

Среди этой ярмарки,

Что вы ощущаете,

Теперь направляетесь к лавке материальных ценностей,

Начнем с нее,

Подходите поближе,

Как она выглядит,

Что вы видите внутри,

Что лежит на ее полках,

Что в ней выставлено на показ,

А может вам нужно то,

Что спрятано от любопытных глаз,

Есть ли поблизости продавец,

Если есть,

То как он выглядит,

Что вы чувствуете находясь рядом с этой лавкой,

Проверьте свои карманы,

В одном из них вы нащупаете горсть увесистых монет,

Их всего 5,

Каждую монету вы сможете обменять на желание,

Но помните,

Монетами вы можете распоряжаться свободно,

Потратить все в одной лавке или в разных,

Решение за вами,

Вы по прежнему у лавки материальных ценностей,

В вашей руке монеты,

Вы готовы к первому приобретению,

Что это может быть,

Лавка исполнит любое ваше материальное желание,

Из под прилавка можно получить все что угодно,

Если оно имеет физическое воплощение,

Вы готовы к сделке,

Если да,

То отдайте свою монету или монеты и сообщите о своих желаниях,

Просто скажите,

По правде говоря,

От вашей лавки я хочу только.

.

.

Забирайте свое приобретение,

Что вы купили,

Что чувствуете теперь,

Это то,

Чего вам не хватало,

Это действительно то,

Чего вы хотели,

Как вам обладать этой вещью,

Теперь вы отправляетесь дальше,

К лавке талантов и способностей,

Подходите к ней поближе,

Как она выглядит,

Что вы видите внутри,

Что лежит на ее полках,

Что в ней выставлено на показ,

А может вам нужно то,

Что спрятано от любопытных глаз,

Есть ли поблизости продавец,

Если есть,

То как он выглядит,

Что вы чувствуете,

Находясь там,

Здесь вы можете приобрести любые таланты,

Развить любые способности,

Все,

Что только пожелаете,

Хотите стать звездой программирования,

Пожалуйста,

Ангельский голос,

Не вопрос,

Научиться летать,

С вас одна монета и летите на здоровье,

Прислушайтесь к себе,

Что вы хотите на самом деле,

Вам выпал уникальный шанс,

Загадывайте все,

Что угодно,

Если только у вас остались монеты,

Вы готовы к сделке,

Если да,

Отдайте монету или монеты и сообщите о своих желаниях,

Просто пишите,

По правде говоря,

От вашей лавки,

Я хочу только,

Забирайте приобретение,

Что вы купили,

Что чувствуете теперь,

Это то,

Чего вам не хватало,

Это действительно то,

Чего вы хотели,

Как вам обладать этой способностью,

Отправляйтесь дальше,

Прямо к магазинчику достижений и успехов,

Подходите к нему поближе,

Как он выглядит,

Что вы видите внутри,

Что лежит на его полках,

Что в нем выставлено на показ,

А может,

Вам нужно то,

Что спрятано от любопытных глаз,

Есть ли поблизости продавец,

Если есть,

То как он выглядит,

Что вы чувствуете,

Находясь там,

В этом магазинчике вы можете приобрести любые успехи и достижения,

Только если у вас остались монеты,

Хотите золото на олимпиаде,

А может быть диплом в престижного университета,

Место своего начальника,

Кресло в правительстве или успех на сцене,

Все,

Что угодно,

Выбирайте не спеша,

Прислушайтесь к себе,

Чего бы вы хотели достичь,

Где среди чужих по-настоящему ваше желание,

Может быть,

Оно сразу возникло в ваших мыслях,

А может быть,

Вам потребуется время,

Чтобы услышать его,

Вы готовы без сделки,

Если да,

Отдайте монету или монеты и сообщите о своих желаниях,

Просто скажите,

По правде говоря,

От вашего магазина я хочу только.

.

.

Забирайте ваше приобретение,

Что вы купили,

Что чувствуете в связи с полученным,

Это то,

Чего вам не хватало,

Это действительно то,

Чего вы хотели,

Как вам обладать этим достижением,

А теперь идите к шатру исключительных желаний,

Как выглядит этот шатер снаружи,

Какого он размера,

Какого цвета,

За плотной тканью не видно,

Что находится внутри,

Там вас ждет одно очень важное желание,

Вы еще не загадали его,

Возможно,

Вы отказались от него в пользу другого или даже не подумали о нем,

Пока вы точно не знаете,

Что там,

Прислушайтесь к своим ощущениям,

Что вы чувствуете,

Вы сможете войти внутрь,

Только если у вас осталась хотя бы одна монета,

Как только вы войдете,

Ваше желание исполнится,

Никаких ограничений,

Единственное условие,

Ваше желание должно исходить изнутри,

Оно должно быть вашим и только вашим,

Если это действительно искренняя мечта,

Она исполнится там,

Какой бы она ни была,

Если вы готовы,

Отодвигайте рукой ткань и проходите внутрь,

Вы чувствуете,

Как монета пропадает в вашем кармане,

Что вы видите,

Каким оказалось ваше желание,

Что вы получили,

Что происходит сейчас в шатре,

Что вы чувствуете сейчас,

Когда исключительное желание исполнилось,

Как вам быть с этим,

Пора выходить на улицу,

Там вас ждет автомобиль с водителем,

Рядом сложены все ваши желания,

Посмотрите на них еще раз,

Все эти желания важны для вас,

Что вы чувствуете в связи с каждым приобретением,

Если хотите,

Можете оставить любое желание на ярмарке,

Его обязательно купит кто-нибудь другой,

Остальные пакуйте в багажник,

Садитесь на пассажирское кресло,

Водитель захлопывает за вами дверь,

Вы закрываете глаза,

Автомобиль медленно раскачивается на ухабистой дороге,

От небольшой тряски ваш внутренний взрослый просыпается,

Когда будете готовы,

Открываете глаза и возвращаетесь в привычную реальность,

С вами был Кутузов Александр,

Практикующий психолог и автор медитации.

Reviews

Испытала огромный прилив счастья, слезы рекой, благодарность учителю!

Прекрасная, яркая медитация! Огромная благодарность автору)

Буду много слушать Александра. Он талант!

Благодарю за медитацию! Волшебно!🪄