Доброе утро!
Я приветствую вас в практике Хо Упо Но По Но Утренняя Медитация.
Сегодня мы создадим ваш новый счастливый день.
Сядьте удобно.
Закройте глаза.
Делайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов.
Попросите ваше Божественное Я окружить вас коконом белого сияющего света.
Дышите глубоко и на выдохе представляйте,
Как вы раздуваете этот кокон света вокруг вас,
Будто большой воздушный шар.
Надувайте его до тех пор,
Пока он не достигнет размеров помещения,
В котором вы находитесь.
Представьте,
Что белое сияние окружает вас со всех сторон и начинает медленно и плавно втекать в ваше тело через макушку.
Оно заполняет голову,
Шею,
Втекает в руки до кончиков пальцев,
Вдоль позвоночника спускается вниз,
Заполняя все тело,
Окутывая каждый орган.
Затем втекает в ноги и доходит до кончиков пальцев.
Почувствуйте энергию умиротворения,
Покоя и любви.
Сейчас вы в полной безопасности,
У вас все хорошо.
Теперь повторяйте со мной молитву Хо Упо Ну По Ну.
Божественный Творец Если я,
Моя семья,
Мои родственники и предки обижали тебя,
Твою семью,
Родственников или предков твоих в мыслях,
Словах,
Действиях или поступках,
С начала нашего творения и до настоящего времени,
Мы просим у вас прощения.
Пусть это очистит и удалит все блокирующие воспоминания,
Негативные энергии и вибрации.
Трансмутируй эти негативные энергии в чистый свет.
Это сделано,
Сделано,
Сделано.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Я благодарю за мои очищенные воспоминания.
Я благодарю за возможность сегодня начать новый день.
Я люблю тебя.
Сегодня мой новый день.
Он отличается от любого другого дня в моей жизни.
Сегодня я могу выбирать новые мысли.
Теперь я отпускаю все негативные мысли и чувства.
Я очищаю себя от всех низкочастотных вибраций.
Я позволяю наполнить все мое существо чистым Божественным Светом.
Я вижу,
Как чистый Свет наполняет все мои тела.
С каждым вдохом я наполняюсь все больше и больше Светом.
С каждым выдохом я очищаюсь от всех негативных программ.
Я благодарю за возможность очистить и отпустить все негативные энергии,
Блоки и ограничения.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Прошлое больше не существует.
И мое будущее строится из настоящего.
Этот день мой подарок.
Сегодня я наслаждаюсь жизнью.
Сегодня я благодарю за возможность жить.
Я благодарю за возможность каждый день наблюдать восход солнца,
Дышать и чувствовать.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Сегодня я посылаю любовь всем людям и всем местам,
Где я собираюсь бывать.
Сегодня я обращаю свое внимание только на все хорошее.
Я обращаю внимание на свои чувства и позволяю им вести меня.
Я благодарю за возможность чувствовать поддержку и любовь Бога.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Сегодня я позволяю Богу заботиться обо мне с любовью и предоставлять мне самые лучшие возможности.
Я полностью доверяю Богу.
Я даю себе дар быть свободной от прошлого.
И я с радостью выбираю наилучший вариант своего будущего.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Все мои ошибки – это часть моего учебного процесса.
Я полностью прощаю себя за все.
Я люблю себя.
Я полностью прощаю всех людей из моего прошлого.
Я благодарю их за то,
Что они были моими учителями.
С помощью их я узнала,
Что мне нужно в себе проработать.
Так как окружающий мир является моим зеркалом.
Теперь я отпускаю их с любовью.
Я прощаю и освобождаю себя и всех.
Я благодарю за возможность прощать.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Все изменения,
Которые происходят в моей жизни – положительные.
Даже если сначала они мне таковыми не кажутся.
Я доверяю Божественному Создателю,
Его Любви и Его Мудрости.
Я благодарю за возможность жить в полном принятии происходящего.
Я благодарю за возможность жить в гармонии со Вселенной.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Сегодня я принимаю изобилие отовсюду.
Вселенная изобильна во всем.
Я позволяю изобилию течь через меня.
Изобилие свободно течет через меня.
Я как частичка Вселенной достойна жить изобильно.
Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее сейчас.
Я позволяю деньгам течь ко мне.
Я благодарю за возможность жить в изобилии и процветании.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Я творческое проявление Любви Бога в этом мире.
Я творение.
Я уникальная вибрация Бога.
Я творческое проявление Любви Бога в этом мире.
Мой потенциал безграничен.
Я творческий гений.
Идеи приходят ко мне легко.
Я благодарю за возможность творить свою жизнь.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Я выбираю смотреть на мир глазами Любви.
Благодарю за любовь в моей жизни.
Я нахожу любовь везде.
Моя жизнь становится простой и легкой для меня.
У меня прекрасные отношения с окружающими меня людьми.
Я живу и работаю в любящей атмосфере.
Я излучаю Любовь.
Я принимаю Любовь.
Я благодарю за возможность жить в Любви.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Я делаю позитивные изменения во всех сферах моей жизни.
У меня есть силы сохранять спокойствие перед лицом перемен.
Я могу позаботиться о себе.
Я признаю и использую свою собственную силу.
Я ценю и уважаю себя.
Независимо от того,
Что говорят или делают другие.
Я принимаю других такими,
Какие они есть.
Я позволяю другим быть другими.
Я принимаю себя такой,
Какая я есть.
Я позволяю себе быть собой.
Я принимаю этот мир.
Это мой мир.
Я есть этот мир.
Этот мир и есть я.
Я благодарю тебя,
Я люблю тебя.
Так оно и есть.
Я благодарю вас за внимание.
Я люблю вас.
