The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation197 Followers
Cornelia Gloger ist Diplom-Psychologin und als niedergelassene Psychologische Psychotherapeutin seit 2008 in eigener Praxis in München tätig. Sie ist MBSR-Lehrerin, ausgebildet vom Center of Mindfulness der University of Massachusetts Medical School, und Lehrerin in “Interpersoneller Achtsamkeit”, einer kraftvolle Zusammenführung von Inhalten des MBSR-Programms und Insight Dialogue. Als zertifizierte Lehrerin in Achtsamen Selbstmitgefühl (MSC) bietet sie regelmäßige Kurse in diesem Bereich an. Ihr Hauptinteresse gilt der Integration von Achtsamkeit, Mitgefühl und Selbstmitgefühl in ihre Arbeit als Psychotherapeutin und in das tägliche Leben. Gerade Selbstmitgefühl bereichert die Psychotherapie und leistet einen wesentlichen Beitrag zur Prävention von Burnout Erkrankungen. Sie ist eine der Autorinnen des Buches “Therapie-Tools: Selbstmitgefühl”, Beltz Verlag, 2019.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app