Медитация для крепкого сна
00:30
20:09

Медитация для крепкого сна

by Alisa Kotlyar

Rated
4
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
236

Эта моя авторская медитация перед сном поможет вам избавиться от накопленного за день стресса, негатива, тревоги и сладко и крепко уснуть под треск дров в камине. Желаю приятного прослушивания и доброй ночи!

Sleep Preparation RitualYoga NidraStargazing MeditationEvening Reflection PracticeMeditationSleepStressAnxietyBreathingVisualizationGratitudeStress ManagementEnergy VisualizationNature VisualizationGratitude Practice

Meet your Teacher

Alisa Kotlyar

Денпасар, Denpasar City, Бали, Индонезия

Meet your Teacher

Alisa Kotlyar

Денпасар, Denpasar City, Бали, Индонезия