7 коротких медитаций на каждый день
With Alexander BabkinКурс состоит из 7 различных практик. Длительность каждой - 10 минут. Это немного, но достаточно чтобы получить ощутимый эффект. Каждая из медитаций имеет свою настройку на день недели. Рекомендуется делать практику в первой половине дня, таким образом, чтобы оставалось время для самого главного - проявления результатов в повседневной жизни. Этот цикл практик может повторяться от одной недели к следующей; Сохраняя непрерывность коротких медитаций каждый день, есть возможность внести такую полезную привычку в свою повседневность… при таком потоке практик, Жизнь будет проявлять тысячи возможностей для вдохновения каждый день.
10 минут в день, которые изменят жизнь к лучшему!
About this course
Курс состоит из 7 различных практик. Длительность каждой - 10 минут. Это немного, но достаточно чтобы получить ощутимый эффект. Каждая из медитаций имеет свою настройку на день недели. Рекомендуется делать практику в первой половине дня, таким образом, чтобы оставалось время для самого главного - проявления результатов в повседневной жизни. Этот цикл практик может повторяться от одной недели к следующей; Сохраняя непрерывность коротких медитаций каждый день, есть возможность внести такую полезную привычку в свою повседневность… при таком потоке практик, Жизнь будет проявлять тысячи возможностей для вдохновения каждый день.
Meet your Teacher
"Регулярно находя 10 минут для медитации, я гарантирую, что результат и эффект будет углубляться. Это потрясающее свойство медитации: даже если делать одну и ту же технику, с каждым новым днем она будет раскрываться глубже и показывать все больше новых граней и возможностей. Итак, какой сегодня день недели? Я предлагаю приступить именно к этой медитации!"