Virginia Bressano

"I am rooted but I flow" Oggi la mia missione è quella di condividere l'importanza di rallentare sfruttando il potere delle pratiche mindful come lo yoga e la meditazione e ispirare più persone a fare un passo verso l'interno, connettersi con il loro vero io e portare un cambiamento positivo nel mondo.

Reviews

Bra

Dec 27, 2025

Grazie per avermi accompagnato in questa meditazione. Namastè 🙏🏽

Andie

Nov 11, 2025

I really enjoyed this beautiful visualization of walking on the forest floor under a tree canopy with a pack and unloading things that no longer serve me! This was so. real for me because I’m a avid hiker and I’m also in a season of letting go things that no longer align so thank you for this!

Alessandro

Feb 4, 2025

Voce rilassante e atteggiamento positivo arrivano dritti alla mente ✨🙏

Carla Marcialis (Mukti)

Jan 28, 2025

Ho trovato bella e utile questa visualizzazionz adoro poi Chandra Candiani, è stata una bella sorpresa all’inizio! Grazie 🙏🏻

Chiara

Jan 1, 2025

Bellissima meditazione e ottima conduzione! Grazie!

Daniela

Jul 31, 2024

Grazie per questo nido 🙏🏻 grazie per questo piccola ancora a cui aggrapparmi quando mi dimentico di me 🙏🏻

Dario DAleo

Dec 14, 2023

Questa meditazione mi ha fatto stare davvero bene, grazie.

Dario DAleo

Nov 15, 2023

Bellissima pratica di meditazione. Lo trovata molto rinfrescante e rigenerante, lo apprezzo!

Ilaria

Nov 12, 2023

Dò il massimo delle stelle a una bella meditazione in italiano, pur trovando fastidioso l'uso di una frase in inglese come mantra, cosa che rende difficile l'introiettare compiutamente la cosa. Avrei preferito un più semplice "io ho fiducia".

Giovanni Amoroso

Nov 6, 2023

Molto bella! Prima meditazione con le narici alternate! 🙏🙏

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