Uit je Hoofd, in je Lijf

In 2014 is het platform 'Uit je hoofd, in je lijf' opgericht, met als doel om mensen op een toegankelijke manier te helpen bij het (her)vinden van een balans tussen denken en voelen. Door het volgen van een van de digitale trainingen kunnen cursisten thuis leren om uit het hoofd te komen en meer met het gevoel te gaan leven. Om dit gevoel ook licha

...

3k

Plays

2k

Meditators

587

Hours

7 Tracks
LIVESTREAM · Uit je Hoofd, in je Lijf
Meditations by Uit je Hoofd, in je Lijf

7 Tracks

Guided-bg
Lichaamsscan · 16:34
372 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf
Guided-bg
Voorbereidingsoefening · 07:28
201 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf
Guided-bg
Zitmeditatie Lang · 28:25
168 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf
Guided-bg
Ademhalingsoefening · 07:47
296 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf
Guided-bg
Zitmeditatie kort · 16:37
350 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf
Guided-bg
Coherentietechniek · 08:15
329 plays · Uit je Hoofd, in je Lijf

Download our free app to play this meditation

Home to more than 3,400,000 meditators, Insight Timer is rated as the top free meditation app on the Android and IOS stores.