[Enfants] Guérir le monde

Méditation guidée pour les enfants pour apprendre aux enfants àx aller vers plus de calme et de sérénité et les guider vers l'apaisement et la relaxation avec cette séance spécialement conçue pour les petits.

Transcript

Bonjour mon ami,

Comment vas-tu aujourd'hui?

Je m'appelle Nobier et je vais t'emmener avec moi à travers ton imagination dans un espace magique des étincelles de guérisson.

Permets-moi de te parler un peu de cet endroit magique.

Cet espace est un endroit où toute la magie de ton coeur est cachée.

C'est ici que tu chuchotes tes souhaits à tes anges gardiens et ils prennent tes voeux avec tes magiques étincelles et les distribuent à travers le monde en les plantant comme des graines de fleurs.

Ensuite ils grandissent à leur temps et tous tes souhaits se transformeront en des belles fleurs colorées à travers le monde,

Ce qui fait de notre terre un endroit plus beau,

Coloré et magique à vivre grâce à tes étincelles magiques.

Donc aujourd'hui nous allons voyager avec notre imagination dans cet espace et tu auras une mission.

Es-tu prête pour cette mission?

Bien,

Alors laisse-moi te dire quelle est ta mission.

Ta mission aujourd'hui est de guérir le monde avec tes étincelles magiques.

Oui,

Toi seul peux faire ça.

Il y a une place spéciale dans cet espace magique où les anges n'attendent que toi et prennent tes étincelles magiques et les diffusent à travers le monde.

Ils t'attendent.

C'est très excitant.

Je suis si heureuse d'être ton guide pour t'emmener dans cet endroit magique.

Alors commençons.

Maintenant je veux que tu trouves ton coin préféré où tu vas t'asseoir tranquillement en gardant ton dos droit avec une belle sourire sur ton visage.

Emmène avec toi ta couverture,

Coussin ou tout simplement ton doudou préféré.

Tu peux t'asseoir avec quelqu'un que tu aimes,

Peut-être ta maman,

Ton papa,

Ta soeur,

Ton frère ou toute personne que tu choisis t'emmener avec toi.

Ensuite je veux que tu fermes les yeux et écoute à ma voix et imagine tout ce que je vais te guider dedans.

Maintenant,

Prêt?

D'accord,

Ferme les yeux.

Ça ne va pas être long mais essaye de ne pas ouvrir les yeux jusqu'à ce que je te le dise.

Je sais que tu peux faire ça parce que tu es magique et merveilleux.

Puisque là tu es assise avec ton dos tout droit,

Souriant,

Prêt et tes beaux yeux sont bien fermés,

Inspire profondément par ton nez et puis comme si tu soufflais une bougie,

Expire par ta bouche.

Faisons-le quelques fois ensemble.

Inspire et puis souffle ta bougie.

Allez,

Inspire et puis parfait.

Faisons-le encore une fois.

Inspire et une dernière fois.

Inspire et puis souffle.

Très bien,

Maintenant tu te sens si paisible.

Peux-tu sentir cela?

En soufflant tu deviens de plus en plus détendu et c'est très paisible.

Je sais que tu peux sentir cela car je peux te voir sourire.

N'oublie pas que tu avais une mission ici et que ton ange t'attend.

Imagine donc une grande et belle bulle de lumière autour de toi.

De quelle couleur est ta bulle?

Rose,

Bleue,

Jaune,

Vert,

Violet ou toute autre couleur que tu préfères.

Imagine maintenant que tu flottes dans ta bulle et que ta bulle t'enlève au-dessus du ciel.

Tu vois d'autres enfants aussi dans leur bulle colorée,

Flottant dans le ciel.

Et tu vois aussi tes anges qui volent autour de vos bulles,

Souriant et dansant pour vous tous.

Maintenant tous les enfants sont avec toi dans un cercle d'amitié.

Vos bulles se transforment toutes en gros nuages magnifiques et merveilleux.

Regarde maintenant autour de toi et tu vois tous les autres enfants sur leurs nuages colorés,

Flottant également autour de toi.

Vous vous réunissez tous en cercle et imagine tenir tes mains avec deux autres enfants à tes côtés.

Vous faites tous un grand cercle coloré comme un arc-en-ciel.

Et maintenant imagine la terre qui est verte,

Ronde et colorée au milieu de votre cercle.

Oh là là c'est une si belle terre et la terre a besoin de tes étincelles magiques.

C'est ce que les anges te disent.

Maintenant prends quelques étincelles de ton nuage brillant et coloré et fais un vœu puis envoie-le sur la terre.

Quel est ton souhait pour la terre?

De l'amour,

Paix,

Bonheur,

Sourire,

Santé ou alors quoi d'autre?

Choisis et envoie tes étincelles à la terre.

Tous ensemble nous pouvons guérir notre planète Terre.

Tu fais une acte merveilleuse en ce moment.

Tu envoies de l'amour et de la paix sur la terre pour les gens,

Les animaux,

Les plantes et tout ce qui se trouve sur la terre.

Fais un bruit avec ta bouche lorsque tu envoies tes étincelles comme chou,

Chou,

Chou ou alors piou,

Piou,

Piou.

Voilà tu es merveilleux et tu as fait un excellent travail.

Maintenant il est temps de revenir.

Fais signe à tous tes autres amis qui ont partagé ce cercle magique avec toi.

Aussi,

Salue tous tes anges.

C'était l'espace magique des étincelles de guérisson.

C'est un endroit secret où tu peux toujours revenir et envoyer tes souhaits sur la terre.

Imagine maintenant que tu descends lentement assise sur ton nuage coloré.

Respire profondément et maintenant avec ta bouche,

Souffle en faisant un gros son comme aaaah.

Alors inspire et puis aaaah.

Très bien,

Bouge lentement tes orteils et tes doigts,

Tire tes bras vers le haut et puis ouvre lentement tes yeux.

Bienvenue,

Je me suis tellement régalé avec toi et je tiens à te remercier en prononçant le mot Namasté.

Maintenant place les pommes de tes mains ensemble en signe de prière et prends tes mains,

Mis-les devant ta poitrine,

À côté de ton joli cœur et répète après moi Namasté.

Namasté signifie je vois la petite lumière dans ton cœur et de ma petite lumière je te dis bonjour et merci à ta petite lumière.

Passe une belle journée mon ami magique.

Aujourd'hui tu as partagé un cadeau avec le monde.

Tu dois être si heureux maintenant.

Tu sais pourquoi?

D'accord,

Je vais te dire un secret.

Parce que lorsque tu partages secrètement un cadeau magique,

La magie t'arrive aussi secrètement.

Oui,

Grand sourire avec joie petit guérisseur de la planète.

Namasté.

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Merci!
Mon petit garçon a bien aimé, un beau voyage à travers l'amour xxx

The sounds are so smooth, unknown words of foreign language, I listen in my earphone and the world is happy into me