12:02
12:02
דמיון מודרך - לניקוי והתחדשות
Rated
4.3
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
128
מדיטצייה מונחית בסגנון דמיון מודרך שמגיעה מעולם המיינדפולנס ומתבססת על העקרונות הבודהיסטיים. התרגול המודרך מסייע בהפחתת חרדה וסטרס ומציאת שלווה פנימית עמוקה ושקט נפשי שימשיכו ללוות אותנו במהלך היום. בתרגול הנוכחי ננקה ונטהר את הגוף לצורך התחדשות ופינוי מקום רגשי להמשך המסע האישי. מומלץ לתרגל כתרגול יומי.
Guided VisualizationCleansingRenewalGuided MeditationMindfulnessBuddhismAnxietyStressInner PeaceTranquilityEmotional SpaceBreathingVisualizationBody ScanEmotional ReleaseIntentionGratitudeDeep BreathingLight VisualizationCellular CleansingIntention SettingGratitude Practice
Meet your Teacher
Netta Druckman
Hadera, Israel