Fernanda Machado

Fernanda é professora de ioga e meditação há 11 anos, compartilhando práticas acessíveis de respiração, presença e consciência corporal para cultivar equilíbrio e autocuidado no dia a dia. Respeitando todas as crenças e sem elementos místicos, ela gosta de levar as práticas a pessoas reais, com vidas que exigem adaptações para resultados eficazes. Hoje, ela tem uma comunidade online com mais de 900.000 inscritos e está aqui no Insight a pedido deles. Ela espera que você também tenha uma ótima experiência com suas práticas. Ela participou de cursos de formação nacionais e internacionais, sempre estudando para poder oferecer a melhor experiência aos seus alunos.

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