O Tempo é uma Ilusão

Quando nossa mente se identifica com nossos pensamentos ficamos aprisionados no tempo. Nesse podcast trago uma reflexão sobre a inexistência de nada além do aqui e agora, que estar no passado nada mais é do que uma identificação com algo que ocorreu e ao estar no futuro é se conectar com uma promessa de algo que ainda não aconteceu.

Transcript

Olá,

Eu sou Débora Lemos e estou muito feliz por você estar aqui no podcast Refúgio da Alma.

O tempo é uma ilusão,

Estar preso ao tempo nada mais é do que estar identificado com a mente.

A verdade é que não existe nada além do agora,

O passado nos dá uma identidade e o futuro uma promessa de salvação e de realização.

Devemos sim honrar o nosso passado,

Nossas memórias que nos trouxeram até aqui,

Assim como planejar o futuro,

Afinal,

Se não sabemos onde queremos chegar,

Não chegaremos a lugar algum.

Como o GPS precisa de um destino final para nos levar,

Nós também precisamos.

No entanto,

Pare e pense.

Você já vivenciou,

Realizou,

Pensou ou sentiu alguma coisa fora do agora?

Acha que você algum dia vai conseguir?

Nenhum acontecimento do passado e do futuro aconteceu e acontecerá no agora.

O passado é um traço da memória armazenado na nossa mente de um agora anterior e o futuro é uma projeção da nossa mente,

Um agora imaginado.

O futuro e o passado jamais tem realidade própria,

A realidade deles é emprestada do agora.

Quanto mais nos identificamos com o tempo,

Mais ficamos preso à ilusão,

Que nada mais é do que o sofrimento.

Afinal,

O sofrimento é fruto da nossa mente que por um pensamento se alinhou com o campo energético do sofrimento.

Por exemplo,

Quando estamos com raiva,

Que é a vibração da energia que predomina no sofrimento,

E alimentamos esse sentimento insistindo em pensar no que alguém nos fez ou o que vamos fazer em relação a essa pessoa,

É porque já não estamos mais conscientes,

Estamos tomados pelo sofrimento,

Estamos presos à ilusão.

Agora,

Que é o único lugar onde podemos mudar esse sentimento,

Onde deixamos de alimentar o sofrimento,

Somente quando deixamos de ser o sofrimento que passamos a viver a vida com mais leveza,

Passamos a entender que o mais importante não é o tempo e sim o agora.

É no agora,

Na ausência do tempo,

Que os problemas se dissolvem,

Que o sofrimento vai embora,

Pois o sofrimento precisa do tempo e jamais sobrevive no agora.

Permita-se romper com o velho padrão da negação e resistência do momento presente,

Do aqui e agora.

Procure tornar a prática de desviar a atenção do passado e futuro na sua vida diária.

Afaste-se da dimensão do tempo tanto quanto possível.

Comece a observar a sua mente,

Como ela tende a viver na ilusão,

A fugir do agora.

Note que temos a tendência de imaginar o futuro melhor ou pior,

E ao imaginar melhor,

Nos traz uma esperança,

Antecipação de prazer,

E ao imaginar o pior,

A ansiedade.

Ao ficarmos no passado,

Ficamos no sofrimento,

E tanto um quanto o outro é ilusão.

Quanto mais nos conectamos com o agora,

Menos nos identificamos com nossa mente e com o tempo,

E mais livres somos.

Quanto mais livres,

Menos ilusão e mais vida.

A vida só acontece no agora,

O resto é ilusão.

O milagre da vida só acontece no agora.

O agora,

O momento mais importante da vida.

Nesse podcast,

Eu trouxe uma reflexão do livro O Poder do Agora,

De Hector T.

Toller.

Fique bem à vontade para compartilhar este podcast com alguém que você sinta que precisa ouvi-lo neste momento.

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