O Tempo é uma Ilusão
Quando nossa mente se identifica com nossos pensamentos ficamos aprisionados no tempo. Nesse podcast trago uma reflexão sobre a inexistência de nada além do aqui e agora, que estar no passado nada mais é do que uma identificação com algo que ocorreu e ao estar no futuro é se conectar com uma promessa de algo que ainda não aconteceu.
Transcrição
Olá,
Eu sou Débora Lemos e estou muito feliz por você estar aqui no podcast Refúgio da Alma.
O tempo é uma ilusão,
Estar preso ao tempo nada mais é do que estar identificado com a mente.
A verdade é que não existe nada além do agora,
O passado nos dá uma identidade e o futuro uma promessa de salvação e de realização.
Devemos sim honrar o nosso passado,
Nossas memórias que nos trouxeram até aqui,
Assim como planejar o futuro,
Afinal,
Se não sabemos onde queremos chegar,
Não chegaremos a lugar algum.
Como o GPS precisa de um destino final para nos levar,
Nós também precisamos.
No entanto,
Pare e pense.
Você já vivenciou,
Realizou,
Pensou ou sentiu alguma coisa fora do agora?
Acha que você algum dia vai conseguir?
Nenhum acontecimento do passado e do futuro aconteceu e acontecerá no agora.
O passado é um traço da memória armazenado na nossa mente de um agora anterior e o futuro é uma projeção da nossa mente,
Um agora imaginado.
O futuro e o passado jamais tem realidade própria,
A realidade deles é emprestada do agora.
Quanto mais nos identificamos com o tempo,
Mais ficamos preso à ilusão,
Que nada mais é do que o sofrimento.
Afinal,
O sofrimento é fruto da nossa mente que por um pensamento se alinhou com o campo energético do sofrimento.
Por exemplo,
Quando estamos com raiva,
Que é a vibração da energia que predomina no sofrimento,
E alimentamos esse sentimento insistindo em pensar no que alguém nos fez ou o que vamos fazer em relação a essa pessoa,
É porque já não estamos mais conscientes,
Estamos tomados pelo sofrimento,
Estamos presos à ilusão.
Agora,
Que é o único lugar onde podemos mudar esse sentimento,
Onde deixamos de alimentar o sofrimento,
Somente quando deixamos de ser o sofrimento que passamos a viver a vida com mais leveza,
Passamos a entender que o mais importante não é o tempo e sim o agora.
É no agora,
Na ausência do tempo,
Que os problemas se dissolvem,
Que o sofrimento vai embora,
Pois o sofrimento precisa do tempo e jamais sobrevive no agora.
Permita-se romper com o velho padrão da negação e resistência do momento presente,
Do aqui e agora.
Procure tornar a prática de desviar a atenção do passado e futuro na sua vida diária.
Afaste-se da dimensão do tempo tanto quanto possível.
Comece a observar a sua mente,
Como ela tende a viver na ilusão,
A fugir do agora.
Note que temos a tendência de imaginar o futuro melhor ou pior,
E ao imaginar melhor,
Nos traz uma esperança,
Antecipação de prazer,
E ao imaginar o pior,
A ansiedade.
Ao ficarmos no passado,
Ficamos no sofrimento,
E tanto um quanto o outro é ilusão.
Quanto mais nos conectamos com o agora,
Menos nos identificamos com nossa mente e com o tempo,
E mais livres somos.
Quanto mais livres,
Menos ilusão e mais vida.
A vida só acontece no agora,
O resto é ilusão.
O milagre da vida só acontece no agora.
O agora,
O momento mais importante da vida.
Nesse podcast,
Eu trouxe uma reflexão do livro O Poder do Agora,
De Hector T.
Toller.
Fique bem à vontade para compartilhar este podcast com alguém que você sinta que precisa ouvi-lo neste momento.
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