Meditação das 5 Qualidades
09:02
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Meditação das 5 Qualidades

by Margarida Cardoso

Rated
4.4
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
3.6k

Prática inspirada pela Tradição de Thich Nhat Hahn. Através de imagens simbólicas, visa reconhecer e reconectar com qualidades da mente ligadas aos 5 elementos, Terra, Água, Fogo, Ar e Espaço. Podemos lembrar que estas qualidades estão sempre presentes e disponíveis.

MeditationVisualizationStabilityCalmnessFreshnessLoveFreedomElementsEarthWaterFireAirSpaceThich Nhat HanhMountain VisualizationLake VisualizationFlower VisualizationSun VisualizationSpace VisualizationStability And SolidaritySilence ReflectionLoving WarmthFreedom And Space

Meet your Teacher

Margarida Cardoso

Porto, Portugal

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