V.Durga – OM DUM DURGAYE NAMAHA

Durga es la fuerza invencible, la determinación que nace del corazón y la protección que surge de nuestra conexión con lo esencial. Este mantra despierta el coraje interno, la confianza y la claridad para atravesar cualquier desafío.
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Siéntate cómodamente con la espalda recta suavizando tus hombros suaviza tu respiración inhala y al exhalar suaviza tu mirada tus ojos cerrados suaviza tu boca suaviza la lengua que te lleva toda tu atención conectando con tu corazón que nos permite atravesar cualquier desafío OM DUM DURGA YE OM DUM DURGA YE DURGA es la fuerza invencible la determinación que nace del corazón y la protección que surge de nuestra conexión con lo esencial este mantra despierta el coraje la confianza y la claridad para atravesar cualquier desafío