Meditação Eliminar Pensamentos Tóxicos Sobre o Corpo
13:05
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Meditação Eliminar Pensamentos Tóxicos Sobre o Corpo

by Sara Brites

Rated
4.4
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
712

O amor próprio é a base de tudo! Sem amor-próprio, as nossas escolhas serão acompanhadas de culpa, vergonha, punição ou sentimentos de não sermos boas o suficiente. Com amor-próprio, as nossas escolhas e os nossos hábitos virão da intenção de nos amarmos a nós mesmos e ao nosso corpo. Isto faz a diferença no mundo e é o ingrediente que falta à maioria das mulheres para ganhar de novo a confiança e mudar a sua realidade.

MeditationBodySelf LoveSelf AcceptanceConfidenceMental HealthSelf CompassionBody ImageEmotional EatingMindful BreathingFlexible EatingDiet CultureAnxietyMental Health SupportAnxiety Management

Meet your Teacher

Sara Brites

Gold Coast Queensland, Australie

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