The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation280 Followers
Olen porvoolainen mindfulness-ohjaaja, yrittäjä ja äiti. Meditointi on ollut ankkurini arjen paineessa jo melkein kymmenen vuotta. Olen tietoisesti etsinyt tapoja vaalia omaa ja työkavereiden hyvinvointia keskellä tiukkaa työarkea koko lähes kaksikymmenvuotisen urani. Nyt olen siirtynyt yrittäjäksi, perustimme Sanna Salovuoren kanssa Bravers Oy:n. Tarjoamme tieteen ja kokemuksen kautta valmennusta ja ohjausta, jotta suomalaiset voisivat elää täysipainoisempaa ja aidompaa elämää.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app