Prática da Árvore e do Eu Que Permanece
07:17
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Prática da Árvore e do Eu Que Permanece

by Patrícia Araújo

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
7k

Nestes minutos poderemos exercitar as nossas competências de aceitação e contacto com o nosso verdadeiro Eu, usando técnicas de relaxamento, mindfulness e visualização criativa. Caminhe em direcção à sua Árvore, absorva a sua sabedoria e encontre o que eu que permanece, independentemente de tudo o que acontece.

AcceptanceRelaxationMindfulnessVisualizationTreeTrue SelfWisdomBreathingBody ScanResilienceGroundingDeep BreathingNature VisualizationTree VisualizationAcceptance Of ChangeGolden VisualizationResilience InspirationGrounding TechniquesMental Imagery

Meet your Teacher

Patrícia Araújo

8500 Portimão, Portugal

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