Marijke Groener

Wat een fijne meditatie. Eergisteren gevonden via spotify na weer een superslecht nacht en doe deze meditatie nu een paar keer per dag en merk dat ik gelijk rustiger word 🙏💝 Ben heel benieuwd of ik het nummer wat op de achtergrond speelt ergens kan vinden en downloaden. Hoor het graag!

Interessante meditatie Kende het begrip switch word niet. Ki! 🙏🏻💛🌈

Dank u voor deze deugddoende meditatie, naar rechts kijken en tranen die opwellen, naar links kijken en een geeuw die volgt. Weet niet de betekenis ervan is maar deed deugd 🙏

Bedankt voor deze rustgevende meditatie. De oefening met de ogen naar rechts en links bewegen kende ik nog niet. Is rechts links altijd de volgorde? Kan het ook met de ogen gesloten? Zijn er nog meer van dit soort oog oefeningen voor rust? Kan ik ergens meer informatie vinden over dit soort oefeningen?

Na een slechte nacht met veel spanning in mijn lichaam deze oefeningen gedaan met het idee nog even te blijven liggen. Ik voelde ruimte ontstaan voor loslaten en ademhaling - en werd 2,5 uur later wakker. Dankjewel 💛

Heerlijk. Fijne begeleiding en prettig gekozen muziek. Dank je wel. 🙏🏼

Heel fijn! Ook die oefening met de ogen.. werkt!! Klopt het dat de muziek aan het eind nogal abrupt stopt?

Heel fijne en doeltreffende oefening. Mijn lichaam voelt meer ontspannen en mijn hoofd voelt lichter. Veel dank! 🙏

Een hele fijne ochtend meditatie. Helder, duidelijk gesproken met een fijne stem. Dankjewel Marijke 🙏

Dankjewel... Ik weet pas sinds kort van haar bestaan en heb dit gisteren voor het eerst durven erkennen! Het heeft mij een heel kalm gevoel gegeven, direct.