Bli Positiv Gjennom Kunnskap Om Hjernen
06:55
06:55

Bli Positiv Gjennom Kunnskap Om Hjernen

by MindUP | Goldie Hawn

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Children
Plays
88

Å forstå hvordan hjernen fungerer kan hjelpe deg og barna i livet ditt til å oppdage hvordan dere kan forandre den til å bli roligere og mer optimistisk. Denne guidede øvelsen vil hjelpe dere med å utnytte hjernens kraft til å skape mer fokus, bevissthet og ro i hverdagen.

PositivityKnowledgeBrainBrain TheoryChildrenCalmOptimismGuided ExerciseFocusAwarenessAmygdalaPrefrontal CortexBreathingHippocampusStressEmotional RegulationNeuroplasticityEducationEmotional WellbeingMindful BreathingStress ManagementChild Education

Meet your Teacher

MindUP | Goldie Hawn

California, USA

Meet your Teacher

MindUP | Goldie Hawn

California, USA