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Ensinamento 'O Recluso'

Name: Ensinamento 'O Recluso'
Uploaded: 2022-08-09T12:42:14.000Z
Duration: 8 min 10 s
Channel: Jorge Dias
Description: Ensinamento sobre a atenção, o foco, a concentração. Algo que se tornou mais raro nos dias de hoje. A história do recluso dá-nos o exemplo de alguém que salvou a sua vida por ter ficado atento no que era importante.

by Jorge Dias

Rated

4.8

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

141

Ensinamento sobre a atenção, o foco, a concentração. Algo que se tornou mais raro nos dias de hoje. A história do recluso dá-nos o exemplo de alguém que salvou a sua vida por ter ficado atento no que era importante.

Teaching Attention Focus Concentration Relaxation Awareness Mindfulness Clarity Reflection Breathing Deep Breathing Focused Attention Body Relaxation Present Moment Awareness Mindfulness Practice Mental Clarity Self Reflection

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Jorge Dias

Lisbon, Portugal

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