Cato Tideman

Certified Breathwork Facilitator,

1.7k Followers

Cato van Geniet van Zijn is a certified MBSR Trainer, Somatic Breathwork coach, and applies Bodywork therapy in her work. Awareness with mindfulness, breath, and the body has transformed her life. Since 2020, she has been guiding others on their journey of awareness, self-love, healing, and inner peace. Cato creates a safe space for you to reveal your true authentic self, to explore your inner world, and to let go of what no longer serves you. It is her mission to teach the world again what it means to be a pure human being. In short, with Cato, you can safely explore what is happening within you and give everything space to grow!

Read more

Specialities

Codependency

Stress

Grief

Life Coaching

Self Esteem

Spirituality

Relationship Issues

Anger Management

Body Positivity


Reviews

Henk

Apr 23, 2026

Ik vind hem rustgevend en stond stil bij de dankbaarheid van de voor de vanzelfsprekende dingen. Dankjewel!🙏

Tatjana Peters

Apr 22, 2026

Ik voelde de ontspanning in m'n lijf komen..🌻

Steven Embrechts

Apr 6, 2026

Heel goed en net wat ik nodig had!

Marina Snijders

Feb 13, 2026

Prachtig 🙏 zo eenvoudig maar zo helpend … mijn lichaam was er echt aan toe blijkbaar ! Fijn dat ik dit heb mogen ervaren als een echte geruststelling die er van buiten niet was.

Hester Gerritsen

Feb 9, 2026

Fijne rustige stem

monique van noort

Feb 4, 2026

wow, dit voelde heel bijzonder. Ik tintelde van mijn hoofd tot vingertoppen en onderbuik Ik vond het eerst een beetje eng, maar heb erop vertrouwd dat het goed is. Ik ga hier meer over lezen en opzoeken. dank je wel voor deze bijzondere en fijne ervaring

Marjolein

Jan 23, 2026

Heel fijn, geeft me rust en helderheid

Dennis

Jan 10, 2026

Heerlijk en liefdevolle meditatie, een prettig tempo en dito stem. Dank je wel.

Do Van Lommel

Dec 25, 2025

Fijne rustgevende meditatie. Zachte aangename stem. Dankjewel! 🙏

Melanie M

Dec 24, 2025

Rust en ontspanning

My Practice

Service Provided

In-Person · Virtual

Client Age

Adult

Treatment Approaches

Somatics


About

Identifies as Female

Speaks English and Nederlands

Joined Insight Timer in November 2021


Teacher's Groups

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app