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Praticando o Deixar Ir - A Técnica Libertadora do Barco
Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
5.9k
Nesta prática, treinamos o deixar ir, ou "letting go", como o maior sinal de amor incondicional. O Aparigraha, oriundo da prática yoguica, significa Desapego. Com ele, ordenamos os 6 principais pilares que praticamos para evoluir e para largar o que já não importa carregar connosco nesta vida. Nesta prática usaremos a técnica do Barco, com visualização criativa para gerar novas associações cerebrais e reprogramar o cérebro para a prática do soltar o que nos prende, o que nos limita, para nos libertarmos.
Letting GoEmotional IntelligenceRelaxationForgivenessVisualizationYogaPhilosophyEmotional ReleaseSelf CompassionLiberationBody RelaxationSelf ForgivenessVisualization TechniqueOrigami Boat TechniqueYogic PhilosophyNature Visualization
Meet your Teacher

Patrícia Araújo
8500 Portimão, Portugal
