Relaxamento Corporal para Crianças e Jovens
08:28
08:28

Relaxamento Corporal para Crianças e Jovens

by Ana Neto

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Children
Plays
2.5k

Este áudio contém um body scan, para um relaxamento corporal. Ele pode ser usado como áudio introdutório para a prática da meditação, principalmente para crianças e jovens que ainda estão a descobrir o que é meditar.

Body ScanBreathingMindfulnessRelaxationCompassionChildrenYouthMeditationIntroductoryDeep BreathingMindful AwarenessProgressive RelaxationSelf Compassion

Meet your Teacher

Ana Neto

Porto, Portugal

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