Livre-se do Ressentimento
by Lu Rodrigues
O ressentimento certamente irá prejudicar todos os seus 4 corpos e seu sitema imunológico. É algo que só faz mal a você. Necessário olhar e reprogramar essas emoções no seu corpo, mente e coração para viver melhor.
Transcrição
Bom dia,
Eu sou a Luciana da Lua Ativamente.
A reflexão que eu trago hoje é sobre o ressentimento e a raiva.
Porque muitas vezes nós ficamos ressentidos e com raiva de outra pessoa e abrigar esse ressentimento no nosso coração é mesmo como engolir veneno e esperar que a pessoa morra.
A raiva não vai ferir a outra pessoa,
O seu agressor.
A raiva vai ferir somente você,
Machucar somente você e aquelas pessoas que estão ao seu redor.
Então,
Nesse momento,
É importante que a gente pare de assistir,
De dar força para esta amargura.
Porque se fizermos isso,
É como se fôssemos ratos de esgotos que estão constantemente buscando alimento,
Buscando serem saciados.
E a nossa raiva nunca vai ser saciada enquanto a gente continuar alimentando ela.
Desculpar outra pessoa não necessariamente significa que a gente está errada e a outra pessoa está certa.
Significa apenas que eu valorizo mais os meus relacionamentos do que o meu próprio ego e isto é fundamental quando a gente começa a ter consciência.
Eu espero que isso faça sentido e te desejo um ótimo dia de muita luz,
Paz,
Alegria e leveza.
Um grande beijo e até a próxima!
Conheça seu professor
