A Permissão Que Você Busca Está Dentro De Você, Mulher

Mulheres, é hora de nos unirmos e juntas redescobrirmos que nunca estivemos sós! Acessarmos nossa alegria e força, lembrarmos da beleza que é ser mulher de verdade! A libertação é possível, e voltar a ter brilho nos olhos também! É impressionante como nós, mulheres, fomos criadas para dar tudo da gente pra família e pro mundo e não nos permitirmos, por exemplo, desfrutar da nossa companhia a sós e fazermos coisas pro nosso interesse, sem que seja também o interesse de todos. Porque isso seria coisa de alguém egoísta... E quanto esforço as mulheres fazem pra provar seu valor e receber qualquer coisa! No fundo, sentimos que não merecemos. Que esse curto áudio sirva pra te lembrar que você não merece o cansaço, lágrimas, falta de completude, carência ou solidão.

Transcript

E eu vejo,

Assim,

Na nossa cultura,

O quanto é feio a mulher olhar pra si mesma,

O quanto é feio a mulher querer cuidar de si mesma em primeiro lugar,

O quanto uma mulher que é mãe se sente culpada em deixar o filho poucos dias com o pai pra poder olhar pra si.

É quase como se fosse uma vergonha,

Ela tá fazendo uma escolha por ela e não uma escolha que abarque a família inteira ou que coloque a família em primeiro lugar.

Então é uma grande crença limitante essa de que a mulher não merece esse amor por si mesma.

E a reconexão com o feminino lembra desse amor através do cuidado com o corpo também.

E eu não tô falando apenas um cuidado em que você tá fazendo exercício físico pra você ficar gostosona,

Eu tô falando de você olhar pro seu corpo como se ele fosse um templo sagrado e começar a cuidar dele dando o alimento,

O sono,

O descanso,

O contato com a natureza,

O toque.

A gente fica carente do toque do outro,

Mas a gente se esquece que a gente tem a capacidade de nos tocarmos e de oferecermos pra nós mesmas tudo aquilo que a gente deseja,

Tudo aquilo que a gente busca.

Então é um lugar também de começar a cair por terra essa carência excessiva que existe nas mulheres,

Sabe?

Esse medo de ficar sozinha,

Porque você nunca tá sozinha.

Primeiro porque você tem a pessoa mais importante do mundo colada em você o tempo inteiro,

Que é você.

E segundo,

Que quando a gente tá junto você lembra de como é bom poder ter essa irmandade,

De como é bom você ter trocas sinceras,

Como é bom você olhar no olho de alguém que tá chorando e esse choro convidar as suas lágrimas a caírem também.

Como é bom quando o seu sorriso convida o sorriso da outra,

Da sua irmã,

Pra vocês juntas celebrarem a vida e esse momento que nunca mais será o mesmo.

Assim como todos os momentos na vida.

Então como é bom a gente poder se permitir e como é bom a gente se libertar pra que a gente possa viver realmente a vida que a gente lá no fundo sabe que merece viver.

Então o meu convite pra essa mulher é que ela possa fazer um pacto com ela mesma de olhar no fundo dos olhos através de um espelho e dizer como aquela música do Djavan fala.

Te adoro em tudo,

Tudo,

Tudo,

Quero mais que tudo,

Tudo,

Tudo,

Te amar sem limites,

Viver uma grande história.

E um conselho que eu dou é de aceitar o tempo das coisas,

Essa é uma grande sabedoria do feminino,

Tudo tem o tempo certo pra acontecer,

O tempo certo pra florescer,

Não adianta querer controlar o tempo,

Porque ele é mais sábio e ele tem muitos ensinamentos.

Então tem uma música que fala,

Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais,

Que a gente possa lembrar de caminhar no nosso tempo,

No tempo das coisas e não no tempo que a gente gostaria que as coisas fossem,

Porque afinal de contas eu sei que todas nós estamos cansadas de chorar demais,

Tá na hora de sorrir,

Tá na hora de voltar a sorrir,

De sorrir de corpo inteiro,

De gargalhar com a alma,

De expandir e dizer sim pra vida,

Parar de dizer não pra si mesma e começar a dizer não praquilo que te impede de ser feliz,

Pra que você possa dizer um grande sim pra tudo aquilo que chega pra você e pra sua capacidade de trilhar o seu caminho,

Da sua verdade,

Da sua felicidade.

Reviews

Maravilha!!!!!Amei tudo....sua voz encanta de tanto lindeza e leveza!!!!

Maravilhosa! Me emocionei aqui! Temos que nos amar sem limites mesmo! Gratidão 🙏❤️

Uma das medicações mais lindas que eu já ouvi na vida obrigada!

Falou de um jeito que eu só soube sentir coisas boas! Gratidão linda

Que maravilhosa você heim!! Adorei

Que delícia de meditação!!!!!

Não é bem uma meditação, mais um podcast. E não é q adorei

A mensagem que eu precisava ouvir hoje, em consciência ❤🙏
Gratidão ❤

Amei! Amei! Foi a meditacao que mais conseguiu me trazer o eu!

Reflexão maravilhosa! Gratidão ✨🙏🏽

Linda, maravilhosa! Conseguiu transmitir ensinamento, vibrando em amor próprio! Transmitiu através da energia, um riso que já foi abafado pelo sofrimento, e que agora só tem amor e cura! Obrigada!❤️

Merece 10 estrelas de tão lindo

Que lindo! Me emocionei e sorri muito!

Gratidão imensa por essa prática! Leve, sabia e descontraída! Amei ✨🙏🏻

Que alegria te ouvi, Bebel!🥰
Adorei te encontrar aqui também, querida!
Ando devagar porque já tive pressa, e levo esse sorriso pq já chorei demais...

Maravilhoso!! sorrir para nos mesmas!!!

Maravilhoso! Obrigada

A melhor experiência que tive até o momento, aprender a olhar pra mim mesma com outros olhos, e me amar em primeiro lugar ♥️✨