Español

Tiene aquí una selección de Meditaciones Guiadas en español, de una variedad de maestros y orígenes, para ayudarle en su práctica de meditación.

Guided-bg
Cuerpo, Mente y Espíritu · 11:01
9.81k plays · Cristina Babatz
Guided-bg
Atención a la Respiración · 05:32
28.24k plays · Karina Morales
Guided-bg
La conciencia amable · 26:51
4.47k plays · Silamani
Guided-bg
Meditación de Vipassana · 15:15
27.42k plays · Tara Brach
Guided-bg
Meditación Mindfulness · 24:30
8.71k plays · Pilar Ariza
Guided-bg
Viaje a la Clara Luz · 70:35
5.29k plays · Samuel Soriano
Guided-bg
Sabe a tierra: Durge · 04:42
2.19k plays · Ignacio Escribano
Guided-bg
Atención Plena · 19:55
6.93k plays · Cristina Babatz
Guided-bg
Escaneo Corporal · 20:26
5.02k plays · Alan Hecker
Guided-bg
Atención plena a la respiración · 07:07
1.58k plays · Maggie Singermann
Guided-bg
Yoga Nidra para dormir · 22:24
63.73k plays · Jennifer Piercy
Guided-bg
Solamente hoy · 09:58
10.86k plays · Tom Evans
Guided-bg
Confianza Rápida · 13:43
10.16k plays · Meg James
Guided-bg
Soy la consciencia · 21:16
4.94k plays · Giovanni Dienstmann
Guided-bg
Respirando para dormir · 18:03
50.89k plays · Bethany Auriel-Hagan
Guided-bg
Meditación de respiración · 09:14
1.68k plays · Sharon Salzberg
Guided-bg
Consciencia corporal · 34:00
1.47k plays · Ajahn Achalo
Guided-bg
Meditación para Mover Kundalini · 19:08
4.68k plays · Shakti Sutriasa
Guided-bg
Paz, satisfacción y amor · 24:36
1.97k plays · Rick Hanson

Origins

Our guided meditations and teachers span spirituality, religion, science and psychology.

Find your path

Meditate with Insight Timer

Home to more than 5,150,000 meditators, Insight Timer is rated as the top free meditation app on the Android and IOS stores.