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Dein Retreat zu Hause
Insight Timer Deutsch
Diese ausgewählten Titel sind ideal für einen Tag oder ein Wochenende, an dem du dich ganz nach Innen kehrst und dir uneingeschränkt #selfcare schenkst. Lass dich von den verschiedenen Praktiken und Talks zu einem #Retreat #zuhause inspirieren, die dich von morgens bis abends begleiten können.
Morgenmeditation | Beginne aus der Mitte deines Herzens
18 min · Jan von Wille
Den Geist und das Herz von Hemmnissen befreien
54 min · Fred Von Allmen
Home Sweet Home | Meditation
15 min · Pascal Herth
Eine Morgenmeditation, um dein Leben und die Welt zum Besseren zu verändern
13 min · Julia de Montigny
Atmest du richtig? Ujjayi – die siegreiche Atmung
10 min · Stefanie Busch
Wechselseitige Nasenatmung
7 min · Kerima Griletz
Breathwork Meditation - Eine Reise in dein Herz
17 min · Manuela Schoepfer
Kontemplation über die Meditation
13 min · Buddha-Haus Projekt
Dein inneres Kind und seine Angst (Teil 1)
26 min · Claudia Bechert-Möckel
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Detox Meditation
15 min · Diana Kavian
Wer bin ich? Fragen an mich selbst | Teil 1
19 min · Patrick Lynen
Geführte Gehmeditation
10 min · Judith Binias
Yamas & Nyamas: Umgang mit der Umwelt und dem Selbst
16 min · Sunita Ehlers
Achtsames Essen
15 min · Corinna Lettini
#10 Wie du dich von deinen Erwartungen befreien kannst
9 min · Achtsamkeit mit Anna
Geführte Sitzmeditation
58 min · MC Brigitte Schrottenbacher
Tee-Meditation: Geführte Pause zum achtsamen Teetrinken
10 min · Paulina Thurm
7 Chakra Meditation: Chakren öffnen
18 min · Tanita Romina
Atem & Berührung: Sakhsi Bhava Meditation
15 min · Margit Alt
Körperempfindungen erforschen
15 min · Frank Cibulski
Spiritueller Tagesrückblick
25 min · Jan von Wille
Yoga Nidra zum Einschlafen
17 min · Emina Sommer
Spirituelle Reinigung, um Negativität zu stoppen
63 min · Patrick Lynen
