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Ritual Matinal
Insight Timer
As primeiras horas após o despertar definem o tom do restante do dia. Essa playlist foi desenvolvida para que você cultive uma atitude positiva e realize tudo o que pretende em seu novo e maravilhoso dia.

Rotina
4 min · Ana Maria Pupato Motta

Energização Matinal
11 min · Desacelera Menina | Renata Benevenuto

Dia 29: Alinhamento de Chakras ao Acordar
14 min · Ka Lisbôa

Gratidão, Energização e Conexão com os Sonhos pela manhã
21 min · Priscila Machado

Dia 11: Afirmações Positivas Para a Manhã e Ho'Oponopono
8 min · Desperte o Ser

A Manhã de Poder
13 min · Fernanda Tognon

Ritual Matinal
14 min · Jason McGrice

Comece o Dia com Energia e Motivação
12 min · Lyne Johnson

Comece o Dia com Gratidão
11 min · Fernanda Gazal

Afirmações Para Começar Bem o Dia
4 min · Fernanda Tognon

Afirmações Matinais
3 min · Gabriela Stapff

Meditação Matinal
7 min · Rafaella Castro

Bom Dia com Intenção
8 min · Aline Panhan

Dia Normal Perfeito
22 min · Gabriel Menezes

O Primeiro Dia do Resto de Seus Dias
9 min · Cleyson Dellcorso

Exercício de Respiração, Mindfulness e Intenção do Dia
14 min · Carol Milters

Afirmações Matinais para um Dia Leve e Conectado!
3 min · Carla Sanchez

Meditação ao Acordar
7 min · Raul Roccha

Poder ao Acordar
10 min · Déborah Aquino

Meditação ao Acordar (Com Música)
7 min · Raul Roccha

Meditação da Manhã - Para Crianças
8 min · Juliana - Crescer Meditando