Jeden Montag um 19:30 Uhr lade ich dich ein, kurz innezuhalten. 30 Minuten gemeinsam ankommen, durchatmen und loslassen – mit einem persönlichen Impuls von mir und einer geführten Meditation. Für alle, die im Alltag einfach mal kurz Pause machen wollen. Ganz ohne Vorkenntnisse.