Libérez votre karma

Plongez dans un profond voyage intérieur avec cette séance de méditation guidée, conçue pour vous aider à explorer et libérer vos mémoires karmiques. Commencez par vous détendre complètement, en laissant votre respiration naturelle vous guider vers un état de relaxation profonde.

Imaginez un escalier qui mène à votre sanctuaire intérieur, où chaque marche vous rapproche de la paix et de la sérénité. Explorez un monde symbolique où chaque élément représente un chapitre de votre saga karmique, et découvrez comment transformer vos fardeaux en ailes.

Cette méditation vous invite à pardonner, à libérer et à rééquilibrer vos énergies. Elle vous guide à travers des paysages imaginaires où vous pouvez explorer vos mémoires cellulaires, transformer vos peurs en plumes, et réécrire votre destin

Transcript

Installez-vous confortablement,

Que vous soyez assis ou allongés.

Permettez à votre corps de trouver sa position idéale,

Celle qui vous permettra de vous détendre complètement.

Prenez conscience de votre respiration,

Sans chercher à la modifier.

Observez simplement son rythme naturel,

L'air qui entre,

L'air qui sort.

Peut-être remarquez-vous déjà que votre respiration commence à ralentir,

Ou peut-être pas encore.

Chacun entre en état de relaxation à son propre rythme.

Portez maintenant votre attention sur les sons qui vous entourent,

Les sons proches,

Les sons lointains.

Vous pouvez les entendre sans y prêter attention particulière,

Ils sont là simplement.

Et tandis que vous êtes à l'écoute de ces sons,

Vous pouvez commencer à prendre conscience des points de contact de votre corps,

Là où il touche le support,

Vos pieds,

Vos jambes,

Votre dos,

Votre tête.

Chaque point de contact devient une encre,

Vous reliant à cet instant présent,

Vous permettant de vous sentir en sécurité,

Soutenu.

Maintenant je vous invite à fixer un point devant vous,

N'importe quel point,

Ce peut être un détail sur le mur ou au plafond,

Une ombre,

Peu importe,

Fixez ce point.

Et tandis que vous le fixez,

Vous pouvez devenir conscient de votre vision périphérique,

De tout ce que vous voyez sans vraiment le regarder,

Les contours deviennent peut-être un peu flous,

Vous pouvez remarquer que vos paupières commencent à devenir lourdes,

Peut-être ont-elles envie de se fermer ou peut-être pas encore.

Laissez-les faire ce qu'elles veulent,

Si elles veulent se fermer,

Laissez-les se fermer,

Si elles veulent rester ouvertes,

Laissez-les ouvertes,

Quelle que soit leur décision,

Vous continuerez à vous détendre de plus en plus profondément.

Imaginez maintenant un escalier,

Cet escalier peut être en bois,

En marbre ou fait de nuages,

C'est votre escalier,

Il mène à un endroit de paix et de tranquillité.

Vous êtes en haut de cet escalier et vous pouvez sentir une douce brise sur votre visage,

Cette brise emporte avec elle toutes vos tensions,

Tous vos soucis.

A chaque marche que vous descendrez,

Vous vous sentirez deux fois plus détendu,

Deux fois plus en paix.

Prenez votre temps pour descendre ces marches.

La première marche,

Sentez comme vos épaules se relâchent.

La deuxième,

Votre cou et votre mâchoire se détendent.

La troisième,

Une vague de relaxation parcourt vos bras.

La quatrième,

Vos jambes deviennent lourdes et détendues.

Continuez ainsi à votre rythme.

Chaque marche vous emmène plus profondément dans cet état de relaxation.

Pendant que vous descendez,

Vous pouvez commencer à ressentir une lourdeur agréable dans votre corps,

Comme si chaque muscle décidait de se relâcher complètement.

Peut-être remarquez-vous que votre respiration est devenue plus lente,

Plus profonde.

Chaque inspiration apporte calme et sérénité.

Chaque expiration emporte stress et tension.

Et tandis que cette sensation de détente se répand,

Vous pouvez vous rappeler d'un moment où vous vous sentiez parfaitement en sécurité et en paix.

Laissez cette sensation vous envelopper.

Peut-être est-ce un souvenir précis ou simplement une sensation,

Une couleur,

Une odeur,

Peu importe.

Laissez cette sensation de bien-être grandir en vous.

Bientôt vous atteindrez le bas de l'escalier et là vous trouverez une porte,

Une porte qui mène à votre sanctuaire intérieur.

Cette porte peut être en bois ancien ou en cristal translucide.

Elle peut être ornée de symboles ou toute simple,

C'est votre porte.

Devant cette porte,

Prenez un moment pour ressentir l'énergie qui émane d'elle,

L'énergie de votre espace sacré,

De votre sanctuaire intérieur.

Quand vous serez prêt,

Tendez la main vers la poignée,

Sentez sa texture sous vos doigts,

Sa température et doucement ouvrez la porte.

Entrez dans cet espace où tout est possible,

Où les mémoires karmiques peuvent être explorées et libérées en toute sécurité.

Prenez le temps d'observer ce lieu,

Les couleurs,

Les formes,

Les sensations,

C'est votre espace sacré,

Il est unique,

Il est parfait.

Ici vous êtes en sécurité,

Protégé,

Libre d'explorer les recoins les plus profonds de votre être,

De votre âme.

Respirez profondément,

Sentez comme l'air de cet endroit vous nourrit,

Vous régénère,

Chaque respiration vous ancre davantage dans cet état de conscience élargie.

Vous êtes maintenant prêt à commencer votre voyage intérieur,

À explorer et libérer vos mémoires karmiques,

En toute sécurité,

En toute confiance.

Maintenant que vos paupières se sont alourdies et que le rythme de votre respiration épouse les marées de l'invisible,

Permettez à cette voix de devenir le fil d'Ariane dans le labyrinthe de vos mémoires cellulaires,

Un murmure qui contourne délicatement les remparts du mental pour converser directement avec la bibliothèque vivante de votre ADN spirituel.

Sentir d'abord cette légère torsion dans la nuque,

Comme si une main bienveillante ajustait vos vertèbres une à une,

Déverrouillant les portes neurales vers les archives akashiques,

Vos doigts peuvent bouger imperceptiblement,

Signe que le corps éthérique commence sa danse de réminiscence.

Imaginez une forêt où chaque arbre est un chapitre de votre saga karmique,

Les chaînes robustes gardent les serments tenus,

Les saules pleureurs enlacent les promesses trahies,

Les séquoias millénaires enregistrent vos métamorphoses d'âmes,

Posez votre front contre l'écorce rugueuse du plus ancien,

Sa sève pulse en synchronie avec votre flux sanguin délivrant par osmose des flashes de vies oubliées,

Un sentier de mousse luminescente apparaît,

Ses courbes épousent les circonvolutions de votre cerveau limbique,

À chaque pas un parfum différent émerge,

Parfum dansant des temples où vous avez officié,

Cuir des grimoires que vous avez compulsés,

Sang des batailles auxquelles vous avez participé,

Je ne sais pas,

Soudain un pont de brume,

Ses planches invisibles ne supportent que le poids de vos intentions pures,

Traversez en visualisant vos peurs transformées en plumes,

Vos regrets compressés en diamants,

Vos remords sublimés en nectar lunaire,

De l'autre côté un amphithéâtre circulaire creusé dans le roc,

Des silhouettes spectrales occupent les gradins,

Chaque spectre est une version de vous ayant besoin de pardon,

Le plus jeune pleure silencieusement,

Le plus âgé tient un rouleau scellé,

L'adolescent brandit un poignard rouillé,

Approchez-vous du puits central,

Son eau noire reflète non votre visage mais une mosaïque de vos masques karmiques,

Puisez un seau,

Buvez une gorgée amère qui devient miel sur vos lèvres,

Ce paradoxe gustatif active vos papilles astrales,

Maintenant chuchoter à l'oreille de chaque spectre le mantra libérateur,

Ce qui fut lien devient lumière,

Ce qui fut chaîne devient souffle,

Ce qui fut fardeau devient aile,

Observez leurs formes se dissoudre en poussière d'étoiles,

Leurs dernières particules dessinent dans les airs les constellations de votre nouveau destin,

Un escalier en collimaçon apparaît,

Chaque marche correspond à une loi universelle,

Vérité,

Compassion,

Humilité,

Audace,

Gratitude,

Émerveillement,

En gravissant ces marches,

Vos pieds laissent des empreintes phosphorescentes,

Ces marques formeront plus tard le chemin pour d'autres âmes perdues,

Au sommet un laboratoire alchimique flottant dans le néant,

Des alambics distillent vos larmes passées en élixir,

Un four creusé transforme vos échecs en alliages précieux,

Saisissez le mortier de jade,

Pilez vos vieux serments en poudre,

Mélangez avec le pollen de vos rêves avortés,

Allumez le feu avec une mèche de vos cheveux,

La mixture explose en une pluie de papillons mécaniques,

Chacun porte en microgravure une affirmation sacrée,

Je suis l'architecte de mes mémoires,

Le jardinier de mes réincarnations,

Le forgeron de mes lendemains,

Un vortex vous aspire vers une salle des miroirs infinis,

Votre reflet principal vous tend un coffret en bois de centale,

À l'intérieur douze clés cristallines flottant dans un bain d'eau lunaire,

Chaque clé correspond à un chakra à rééquilibrer,

Une décennie à revisiter,

Un ancêtre à honorer,

Plongez les mains dans ce liquide argenté,

La sensation de froid brûlant active vos méridiens oubliés,

Les clés s'insèrent d'elles-mêmes dans des serrures éthériques le long de votre colonne vertébrale,

Un gong résonne,

Sa vibration transforme votre squelette en cristal liquide,

Les anciennes fractures karmiques se comblent avec une lumière opalescente,

Vos organes deviennent translucides révélant les ombres résiduelles à transmuter,

Dans cet état de transparence radicale,

Une procession d'animaux totems vient déposer des offrandes sur votre corps de lumière,

Le colibri dépose une larme de nectar dans votre troisième œil,

Le bison frotte son pelage contre votre plexus solaire,

La méduse enveloppe vos pieds de filaments bioluminescents,

Le ciel intérieur s'obscurcit soudain,

Des éclairs violets lacèrent les nuages,

Chaque décharge électrique brûle un vieux contrat astral,

Soude une connexion neuronale sacrée,

Active un codon d'ADN endormi,

Une pluie d'étoiles filantes s'abat maintenant,

Attrapez en trois une bleue glacée allogée dans votre gorge,

Une rouge incandescente à planter dans votre sacrum,

Une verte vibrante à suspendre au-dessus de votre cœur,

Ces astres miniatures commencent à pulser,

Leur rayonnement nettoie les derniers vestiges de mémoire parasite,

Un escalier de nuages apparaît,

En le descendant,

Chaque pas déclenche la réactivation d'un sens psychique,

La libération karmique,

L'intégration d'une vertu cardinale,

Maintenant écoutez le silence grandir,

Il contient le bourdonnement des sphères célestes,

Le chant des atomes,

Le soupir des nébuleuses,

Ce silence vous enveloppe comme une seconde pause,

Quand les premiers bruits du monde physique reviendront,

Ils sembleront lointains comme écoutés à travers une porte dimensionnelle,

Votre petit doigt se met à bouger,

Signale que le retour s'amorce,

Prenez le temps qu'il faut,

L'éternité est un clin d'œil dans cette dimension,

Savourez ces derniers instants d'apesanteur quantique,

Quand vous sentirez votre langue retrouver sa place habituelle et vos paupières leur mobilité terrestre,

Souriez intérieurement,

Ce sourire scelle le pacte entre vos multiples fragments d'âme,

Progressivement les sensations familières reviennent,

Le poids du corps,

La texture des vêtements,

Le souffle de l'air ambiant,

Tout est identique mais rien n'est plus comme avant,

Et quand vous ouvrirez les yeux,

Ce sera avec la douceur d'avoir déposé des fardeaux millénaires et récolté des graines de possibilités infinies.