Meditación Empoderando la mujer que soy

Meditación dedicada al empoderamiento femenino. El poder que tienes como mujer es mucho más grande que los roles, creencias y limitaciones que podamos tener o hayamos asumido de forma consciente o inconsciente. En tu corazón se encuentra todo el amor que eres. Permítete descubrirlo, explorarlo, disfrutarlo. Honra cada parte de ti y tus procesos. Te honro. Eres preciosa, única, maravillosa.

Gracias por ser.
Un abrazo bien grande para ti lleno de amor.
Namasté.

Transcript

Esta meditación está dedicada a todas las mujeres.

Está enfocada a que puedas explorar,

Descubrir,

Reconectar con tu esencia.

Sabes que tu esencia es mucho más grande,

Más poderosa,

Que todos esos roles,

Limitaciones y creencias que has asumido sobre ti.

En el fondo de tu corazón sabes,

Y sabes con absoluta certeza,

Cuál es tu grandeza,

Tu poder,

Tu esencia.

Empezamos.

Siéntate o túmbate en una posición en la que te sientas cómoda.

Y ahora,

Lentamente,

Cierra tus ojos.

Lleva tu mano derecha al centro de tu pecho,

Al corazón,

Y tu mano izquierda llévala justo por debajo del ombligo.

Aquí se encuentran dos puntos de energía vitales.

El punto de energía justo debajo del ombligo representa tu poder creativo,

Creador.

Y el punto energético del corazón simboliza tu más profundo propósito,

Tu amor incondicional hacia ti y todo lo que te rodea.

Al posar las manos en estos dos centros energéticos estamos alineando nuestra energía creadora con nuestro propósito.

Esa energía creadora de la que estamos hablando es capaz de crear proyectos,

Ideas,

Emociones,

Experiencias,

Y toda esa enorme capacidad reside en ti.

Tienes la enorme capacidad de poder materializar todo esto en tu vida.

Eres una mujer fuerte,

Empoderada,

Libre,

Salvaje,

Amorosa,

Femenina,

Eterna,

Infinita,

Creadora.

Eres todo lo que quieras ser.

Todo lo que sueñas,

Todo lo que imaginas,

Ya está en ti.

Eres capaz de crearlo desde tu interior,

Aquí y ahora.

Respira.

Respira profundamente y siente ahora tu cuerpo perfecto tal cual es.

No tiene nada en lo que encajar.

No tiene ningún rol que cumplir.

Ya es perfecto por el simple hecho de ser,

De estar vivo.

Habita tu cuerpo.

Siente lo sagrado que es.

Es tu templo,

Tu vehículo.

Puedes expresar todo lo que sientas y quieras a través de él.

Permítetelo.

Acaricia la piel de tu cuerpo.

Observa que se siente en la piel y honra tu cuerpo que te permite hacer todo aquello que puedes y quieres hacer.

Desde tu corazón lleva amor hacia tus piernas con las que caminas cada día.

Lleva amor hacia tus manos con las que todo puedes tocarlo.

A través de tus manos das y recibes amor todo el tiempo.

Deja que tus manos se expresen y expresen todo aquello que quieras comunicar,

Que quieras sentir,

Que quieras experimentar.

Acaricia tu rostro único y precioso con cada detalle perfecto tal cual es.

Esa nariz que te permite respirar,

Esos ojos que te permiten mirar otros ojos,

Observar,

Sentir los colores.

Ama cada detalle único de tu cuerpo,

De tu rostro,

De tu esencia,

Tus órganos internos que funcionan perfectamente a cada instante.

Observa cuánta perfección existe dentro y fuera de ti.

Todo lo que existe y está conectado para que puedas funcionar de forma totalmente perfecta.

Escucha esa voz interna que te susurra desde lo más profundo de tu corazón para que le des espacio para crear y expresar todo aquello que anhelas y deseas.

Y ahora lleva las manos al centro de tu pecho juntando las palmas en señal de gratitud hacia ti por honrarte,

Aceptarte y amarte.

Date un fuerte abrazo y reconócete.

Eres amor.

Desde aquí te honro mujer.

Gracias por ser.

Gracias.

Un abrazo super fuerte para ti,

Lleno de amor.

Gracias.

Namasté.

Reviews

Muchas gracias. Preciosa meditación. Namaste.🙏🌿💖

Estuvo increíble! Me conectó con el amor hacia mi⚡️

Preciosa meditación 🙏 Gracias

Mil gracias por esta experiencia!!!!

Gracias Marina..

Gracias!!!