Медитация «Разговор с телом»

Эта практика поможет установить контакт со своим телом и получить от него ценные послания.

Формат медитации:
- Простая практика понятная даже тем, кто раньше никогда не медитировал
- Можно делать в любое время
- Одновременная работа с сознанием и подсознанием без сложных техник и походов к психологу